在怀孕21周的时候躺下有胎动是正常的，要是躺下感觉胎动非常频繁，甚至无法忍受，此阶段就要去门诊检查确认。因为胎动频繁除了可以是胎儿比较调皮以外，也有可能是胎儿危险的信号。
孕21周宫缩频繁但不痛，需要监测宫颈管长度是否有变化。必要时用药进行治疗。
如果宫颈管长度正常，对于大多数的孕妇来说，是可以通过休息来干预，暂时不必进行药物治疗的。如果有假性宫缩的症状，一般不会对胎儿的身体有什么影响，但还是要多留意一下，如果有宫缩的强烈，或者是腹部疼痛加剧，一定要到妇产科就诊，避免导致胎儿的流产。如果有先兆流产，可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、保胎无忧片等药物进行治疗。
28周以后宫腔的活动空间小了，感觉没有那么频繁是正常现象，但要注意胎儿是否缺氧。正常情况下胎儿在18～20周出现胎动，一直到分娩。12小时胎动不少于30次，如12小时少于10次，表示为宫内缺氧。您如果感觉胎动有异常可以到医院做彩超检查，明确胎儿发育有无异常。建议调整心态保持心情舒畅，卧位采取左侧卧位改善胎盘供血。
怀孕21周感觉到胎动比较频繁是正常的，不要过于的担心，但是突然胎动频繁，可能是在宫内缺氧，或是脐带绕颈，要在怀孕的22周到28周内去医院做个四维彩超，检查胎儿的发育情况是否正常，要定期听胎心，注意多户外活动，多晒太阳。
注意你计算的胎动，是否正确，一般从一开始动到这一阵停止，这算一次胎动，有间隔时间，以后再开始动，这算第二次的，一般正常，每小时胎动3到5次的，太过于频繁，要去医院检查一下，是有缺氧的表现的。必要时需要吸氧等治疗的。
正常的胎动一般在3至5次每小时，如果胎动次数减少需要引起注意，减少至小于10次每12小时需要及时做检查.一般怀孕后期入盆后胎动会减少的，有胎动就可以的，不一定要打嗝的，如果实在不放心，可以医院超声检查一下。
