过敏性紫癜常因出血过多而致贫血，要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。所以是可以吃木耳的。
儿童过敏性紫癜病是一种系统性小血管炎，其发病原因主要是细菌或病毒感染、食物或药物过敏和疫苗接种等。
1.细菌或病毒感染：临床数据显示，大约有30%-50%的过敏性紫癜病患儿在发病前曾经有上呼吸道感染的病史，如感冒、肺炎、扁桃体炎等，病原包括细菌、病毒等。
2.食物或药物过敏：食物过敏和药物过敏也是引发儿童过敏性紫癜病的重要因素，有的患儿是因为吃了鸡蛋、鱼肉、虾等食物引发过敏性紫癜的，有的患儿则是因为接触了花粉、柳絮、动物皮毛等而患病。
3、疫苗接种：儿童过敏性紫癜的发病还可能与疫苗接种、麻醉和恶性病变有关，但目前还没有确切的证据。
针对病因，这是治疗过敏性紫癜的根本疗法，消除病原，去除寄生虫，远离过敏性的食物和药物等，对过敏性紫癜的根源进行治疗，才能从根本上治疗根除紫癜对人体的危害。使用药物治疗。可以用免疫抑制剂配合激素治疗，但要注意并发的感染等。
皮肤过敏性紫癜主要看血尿常规的检查，看尿常规里有没有潜血或者蛋白，如果有，说明已经有紫癜性肾炎，是需要激素药物治疗的，如果没有，就是常规的紫癜，需要绝对的卧床休息，口服抗过敏的药，需要休息一段时间观察。
需要一直忌口，因为过敏性紫癜复发概率非常高。在半年之内基本需要忌口。木耳，蘑菇，银耳，豆制品，里面还有丰富的维生素以及微量元素是可以多吃的。假如过敏能有多严重。这个无法回答因机体而异，对于过敏性紫癜是由于，接触容易导致过敏的物质导致毛细血管通透性增高，所以出现皮下出血的现象。
具体要根据病情而定，病情不同，时间不同，一般患病期间需要忌口，另外病情治好后也需要忌口一段时间。再者需注意休息，适量活动，避免过度活动，休息与活动相交替，以休息为主，逐渐增加活动量。
