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想要四肢变的肥一点

会员114623474 21岁 悬赏1元 已回复
身体属于壮胖呢种,四肢太细了,四肢不长肉想要变肥点,大腿根部肌肉看起来很不协调,
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘华 主任医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,阑...
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指导意见:你好,这种情况症状,就是坚强身体运动锻炼,搞好营养。
医生fjj 主治医师 莘县第二人民医院五官科 二级甲等
擅长:鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、咽喉炎、扁桃体炎、声带息肉、...
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身体健康最重要,平时加强体育锻炼,通过锻炼让肌肉发达
相关问答

产后减肥要注意时间的控制,不要过早过量度的减肥,要注意循序渐进。注意合理均衡饮食,合理运动。均衡饮食坚持重质不重量的原则,避免吃过量的高脂肪食物和太咸的食物。坚持有氧运动,比如瑜伽运动是一个不错的选择。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

病情严重的副乳会有癌变的可能。
由于女性体内激素变化,心情不好,会导致出现副乳,或者是生下来就有副乳,副乳会导致出现圆形的肿块且边界不清楚和疼痛感,严重的还可能会发生癌变。需要去往医院进行详细的检查,明确病因后,在医生的指导下进行针对治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜蔬菜,饮食清淡,禁烟禁酒,注重锻炼,保持愉悦心情。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

肝脏疾病一般都是以乏力、食欲不振为主要特征,主要表现为肝脏部位的疼痛、肝脏部位的不适、厌食、厌油、反胃、食欲减退、食欲减退、黄疸、口干、大便干燥、大便糖稀、小便黄、低热、眩晕、脸色蜡黄等。
肝硬化患者会有腹水、腹壁血管凸起、全身浮肿、尿少、肝掌、蜘蛛痣等症状,严重者会有吐血、黑便等症状,有的患者会出现凝血功能紊乱,如齿龈、痔疮等,大小便不易控制,有的患者会出现精神恍惚,甚至是昏迷。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

双卵巢多囊性改变的症状如下:
一般情况下,女性双侧卵巢多囊性改变可在超声下发现卵巢增大。患者的临床症状多表现为月经失调和月经量减少以及身体出现肥胖,甚至部分患者会出现闭经的情况。只有极少数的患者不会出现体征的变化。患者在确诊之后,应该积极根据医生的建议进行治疗,避免病情出现加重,影响到患者的正常生活。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

减肥是可以吃一点鸭肉的。不要吃的太多就可以,鸭肉的营养价值是很高的。想要减肥,在饮食上一定要拒绝高热量的食物,不要吃一些过于油腻、脂肪含量高的食物,每天要控制进食的总量,此外还要多运动,尽量多选择一些有氧运动的项目。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

甲状腺弥漫病变其多见慢性淋巴细胞性甲状腺炎。
其特点就是在甲状腺中存在着大量淋巴样组织。其临床症状以颈部增粗和憋闷感为多,时有甲状腺弥漫性增大,有时会导致畏寒、食欲不佳、体重增加、疲乏无力、肌肤干燥等症状,记忆力减退等。在检查中发现甲状腺结节时,要及时诊断并给予适当的手术干预。甲状腺弥漫性之病变为甲状腺常见病,就能主动用药,首先,也要调整好情绪,避免病人心理压力过大。其次要合理地控制体重。
饮食上要注意用高热量、高维生素的食物,高蛋白是最主要的,不可以吃太多辛辣、刺激性强的东西。在日常活动中尽量不要做剧烈运动,避免过度劳累,这样才能够有效地预防和控制病情的发展。甲状腺弥漫性病变有时表现较严重,以什么甲状腺弥漫性增大为特征,积极给药后,症状减轻。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。