已经很长段时间```睡眠不足， 半夜就醒来```难以入睡``...

贫血是可以出现精神不振易倦怠的，贫血的原因非常多，常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等，不同类型的贫血治疗方式是不同的。育龄期女性最常见的贫血原因是缺铁性贫血。尽快到当地正规医院血液内科就诊，然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗。

男性在性生活时勃起困难，通常见于阳痿，由于阳痿的存在，使男性性交障碍，从而影响男性的正常性生活。造成的原因，主要是由于阴茎海绵体在性兴奋时充血不足造成的，各种原因造成的阴茎动脉狭窄，都会引起勃起困难。

属于勃起功能障碍的，属于一种病理现象，需要去医院泌尿外科行检查了解。不良习惯手淫都会引起不能勃起的现象，要及时治疗比较好，可以利用中药来进行调理，效果还是比较不错的，也要适当的运动。

出现腿困的情况，可能由于身体缺钙，腿部受风寒着凉。身体虚弱，睡眠姿势不对。另外腿部劳累过度，导致腿部新陈代谢，乳酸大量堆积，无法进行无氧呼吸，继而产生了腿困的现象。

勃起困难可以先用药物治疗，病情较严重的，可以通过手术进行治疗。也可以通过中药来进行调理。勃起指男性阴茎受刺激后，在短时间内松弛开来，快速的充血，将血液灌注到海绵体内的静脉血管中。而勃起困难是指阳痿，阳痿的临床表现为阴茎无法勃起或勃起后不坚挺。

男科，表现多为因阴茎不能勃起、或勃起不坚，不能自行插入阴道，或在插入过程中萎软，使性交不能进行。造成ED的原因很多，如：精神因素；任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病；手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤，导致勃起功能障碍；内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物。