在原地站立，或者原地高抬腿踏步，对于维持平衡有很大好处。有些患者有启动问题，在地上做标记可能会让启动起来更加容易。可以在地上画出等间距的标记，去按照标记进行行走。
步态锻炼，很多帕金森有步态的障碍，锻炼时候要有其他人在场，随时纠正不正确姿势。平衡运动锻炼，帕金森有姿势反射障碍，通过这个锻炼可以得到改善。躯干锻炼。左右转动头部及肩部。也可做面部动作锻炼，或者呼吸肌训练反复进行深呼气和深吸气，改善语言功能。还有听觉暗示训练。以及舌头锻炼。
在早期帕金森病人可以和正常人一样进行活动，比如散步或者打太极拳，可以缓解病人的症状。如果病情逐步的进展，几年以后出现了运动的障碍，这时候需要家人的更多的协助和治疗。
目前，对于帕金森病没有完全治疗的手段，但有可以延缓患者病情的方法，据悉，国际上科学家正在研究能治愈帕金森病的药物，而且帕金森病里最主要的是一种α-突触核的蛋白沉积，此为病理性蛋白沉积，只要能把此病变蛋白质排出体外，即可真正治疗帕金森。
目前帕金森病的原因并不是很清楚，大体上原因是在遗传的基础上合并的环境因素导致一个神经元的变性坏死和凋亡，产生这种改变过以后应当定义表现什么，就是突触核蛋白的异常聚集，就是路易小体的形成等。
帕金森病人由于肢体长期处于颤抖，肌肉关节比较僵硬，通过运动，可以增加身体及关节的柔韧性，使行动更加灵活，运动中保持正确姿势，也可防止四肢及身体畸形。坚持适度锻炼，还能提高美多芭等多巴制剂治疗帕金森病的功效。锻炼心肺功能，可以增加肺活量。
