颈椎病是常见的脊柱疾病，大多数是长期低头工作和久坐造成的。要生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做抬头运动，睡觉时枕头不要太高，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，可以减少颈椎病的发生。
一定要多加注意休息，治疗方法有，药物、牵引、物理治疗、推拿治疗、也可以采取针灸治疗等，牵引、针灸、按摩，手术治疗，不要用硬枕，或用书籍、纸张、硬竹等做成的枕头，而且要多加注意，不要长期保持一个姿势，也注意不要扭伤颈部。
颈椎病并不影响到患者的寿命，除非有个别非常极端的情况，有可能导致寿命缩短，但都是非常特殊的情况才可能出现。颈椎病分为四种类型，其中脊髓型颈椎病如果特别严重，可能导致四肢瘫，四肢瘫的患者由于长时间卧床，可能会导致寿命的缩短。但是其他类型的颈椎病，比如神经根型颈椎病、交感神经型颈椎病和椎动脉型颈椎病，这三种颈椎病不会对寿命有任何影响。
绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
可能引发头痛、颈部疼痛和僵硬感等一系列症状。颈部有问题，一般比较明显的症状出现头痛，而患者出门吹到冷风的时候，头痛加重。专家指出，因为一些患者工作原因要长时间低头工作，可造成颈部筋膜处于异常紧张状态，使得局部血液循环发生障碍，肌肉僵硬，时间长了还可使筋膜挛缩，形成慢性无菌性炎症，从而引发头痛、颈部疼痛和僵硬感等一系列症状。
