首先要注意的是，这种头晕现象是针对颈椎病的典型表现，颈椎病伴有头晕症状，一般是在长期坐立低头或者颈椎扭转活动的过程中出现头晕症状，在短暂休息或睡眠时头晕明显，这种情况可能与椎动脉型颈椎病或交感神经型颈椎病有关，除此之外还有颈椎的小关节错位或颈椎不稳定。如果出现类似的症状，要及时到二级以上的医院骨科或者脊柱外科就诊，明确病变的具体部位和程度，再做针对性的治疗。如果保守治疗无效或者反复发作，可以考虑手术干预。
耳石复位之后出现头晕症状是比较正常的，因为本身耳石就是脱落耳内的椭圆囊及球囊，突然进入半规管之后刺激导致的，此时一定要注意复位之后头颈部的制动，不许做甩头的动作。如果是右侧的耳石，一定要左侧躺；如果是左侧耳石，一定要右侧躺。平时注意不要使头颈部受到着凉或者强烈刺激。
可能存在体位变化引起头晕的情况，体位变化是不要太剧烈，多喝水、补充血容量，还需要排除过度疲劳或者颈椎病等原因，如果长时间无缓解，完善颅脑或颈椎CT检查，明确病情，积极对症治疗。
主要与人体的前庭功能有关系，当在坐车、坐船或者飞机的过程中，外界刺激超过了前庭功能所能承受的范围，从而出现晕车的情况。另外还考虑与每个人的体质、有没有吃东西、体位以及精神状态、空气异味等多种因素有关系。
有体位性低血压导致的。多发生于身体素质较差者。目前的情况考虑身体处于亚健康状态，多与平时不良的生活方式有关。平时要注意良好的生活方式，饮食均衡，营养全面，每天要有适当运动，锻炼身体，提高身体素质。
