正常的精子的活动率1小时应该在80%以上，现在是71.3%稍微差一些，同时A级精子应该在25%以上，AB级应该在50%以上，精子的平均密度应该在7.9千万/ml，综上所述，这个化验单应该无论精子的密度，AB级精子的数量都差一些。所以要根据检查的情况再认真检查精子异常的原因。
男人精子活力不够可能是肾虚导致的或者是有一些相关的疾病。要多多参加锻炼，不要长时间坐着不动；洗澡时尽量少去桑拿房和蒸汽浴室，因为温度过高会伤害精子。
精子活力低下即弱精子症，致病原因有很多，具体分析如下：
1、精索静脉曲张：因睾丸、附睾血液循环障碍，而导致睾丸的生精功能异常，使得精子的形态和活动力受到影响，使精子活动力低下。
2、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是亦是引起男性不育的病因之一。其中很重要的因素是通过影响精子的运动能力而导致不育。
3、维生素的缺乏：缺锌、缺硒是引起精子活力低的一个很重要的原因。
前列腺炎或是精索静脉曲张的疾病。精液出现异常的可能，还可能会出现尿频，尿痛的表现。如果是得了炎症，还是选择消炎药物治疗为主的。在当地医生的指导下服用药物。避免吃辛辣食物。
男人精子活力不够考虑是肾虚导致的或者是有一些相关的疾病。平时就要多多参加锻炼，不要长时间坐着不动；洗澡时尽量少去桑拿房和蒸汽浴室，因为温度过高会伤害精子。要有健康的饮食习惯，可以多吃一些含锌较高的食物，比如牡蛎等，可以提高精子的质量。精子活力低要禁烟禁酒。必要的时候可以去医院诊断。
精子质量不好，中医来讲属于肾阳虚衰。可以吃补肾壮阳，益肾填精的药物，还需要补充天然的维生素，补充微量元素锌硒，就可以改善精子质量的问题。导致弱精子症的常见原因有：睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱；精液量少。
