勃起时间短可能是由于肾阳不足，阴茎供血不足，性生活过于频繁，这会影响症状，可以服用适当的药片调节，可以吃羊肉、动物生殖器、补肾补阳食品，吃一片或一片。两个月的调理，如果没有改善，可以去正规的医院看中医，吃中药来调理。
可以针对性的选择一些药物治疗，持续的口服2-4周能够得到有效的改善，同时可以抽血化验下雄激素的水平。平时在生活当中应该避免焦虑的情绪，避免熬夜、不要久坐、不要吃辛辣食物，对阴茎的海绵体都是不好的。
如果只是观看，没有太大的影响，但是如果有手淫的情况，那么就容易对前列腺有影响，还容易造成肾阳虚。现在尿频就已经说明存着一定的肾阳虚，是戒除或是节制一段时间。
如果想要改善恢复，首先如果平时有频繁手淫习惯要改正，并且要减少性生活频率，同时避免熬夜劳累，放松心情，规律生活，并且可以服用药物调理，也可以服用甲磺酸酚妥拉明。
脑充血，轻度脑充血也就是正常范围内脑充血，表现不明显，中医称为中风。重度脑充血时，可能出现的症状:最多见的是头痛，其次是恶心，呕吐，意识变化，失语，昏厥，口眼歪斜。还有一部分人表现为说话不利索，肢体麻木，偏瘫，意识模糊甚至昏迷等。日常生活中多加注意，保证充足睡眠，清淡饮食。
胃黏膜充血水肿需要使用抑酸和保护粘膜的药物来对症治理，饮食方面的需要注意减少刺激性食物的摄入，日常也可以采用食疗的办法来进行调理，还需要注意劳逸结合，注意保持精神的稳定。
