吃西瓜有好处，但是每天吃西瓜并不好，西瓜吃多了有可能发胖，引发一些不良症状，西瓜是一种性质寒凉的水果，脾胃虚弱的人群在吃西瓜过多时，会出现肚子疼以及拉肚子等多种肠胃不适的症状。西瓜是一种高糖份的水果，糖尿病人以及平时血糖较高人的人群是不能食用西瓜的，不然会产生很严重的后果。
孕妇西瓜吃多了一般不会有太大的影响，无需特殊处理。
怀孕期间要多吃蔬菜和水果，这样才能保证身体的营养平衡。因此，孕妇可以吃西瓜。因为西瓜含有大量的水份，可以快速的被人体吸收，不会引起任何的不适，及时吃多了也无需处理。怀孕期间，要注意饮食和水果的摄入量。像是西瓜，由于含水量较大，因此可以多吃一点。怀孕期间要注意血糖和血压的变化。
西瓜吃得过多会伤脾胃，引起咽喉炎。脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
西瓜清热利尿，不存在上火问题。吃西瓜上火的情况可能是夏季燥热、生活不规律所致。所以阴虚内热体质的人在夏季适量吃些西瓜，多喝水，可以起到一些清热去火的作用。西瓜可清热解暑，除烦止渴:西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。
西瓜吃多之后非常容易导致腹胀现象，从而形成代谢减慢。而且西瓜里面的糖分含量非常高，吃了之后有可能会导致糖分在体内堆积，容易转变成脂肪堆积而形成肥胖现象，所以不要吃太多的西瓜。
