一般情况下，月经过后的一个星期未必就是安全期。
对月经周期平稳的妇女而言，下一次月经前约14天内属于排卵期，而其它时期则属于安全期。但由于妇女排卵受多种因素干扰，如情绪、饮食、环境或精神压力，有时极有可能提早或漏排，甚至出现附加排卵。此外，精子与卵子都能在体内生存约72个小时，如果在排卵之前就有性生活，精子还能在妇女体内等卵子孕育。因此，月经过后的一个星期未必就是安全期。
这没有一定的科学依据，要减肥不管是什么时候都要管住嘴，迈开腿。肥胖最主要的原因就是平时饮食非常的丰富，特别是对于一些平时比较喜欢吃零食的朋友来说，热量更难以控制，在运动方面，只有加强体育锻炼，才能够更有效的进行减肥。
月经结束一周后又有血，主要考虑是排卵期出血，也叫做月经间期出血。通常情况下出血持续时间比较短，一般也就两三天的时间，量也比较少，是不需要治疗的。如果连续两三个月经周期经常出现这样的情况，可以在医生的指导下应用黄体酮进行治疗，通常可以缓解症状。日常还要注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
月经后需要等待三天以后才可同房。
女性在月经结束后需要等待3天以后才可进行性生活，如果在月经没有流干净的情况下同房，是有很大几率患有生殖器炎症的。如果没有生育需求，在进行性生活时应当采取相应的保护措施，避免感染炎症。
建议女性在月经期间注意保暖，饮食以清淡为主，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，可根据自身情况进行相应的体育锻炼。
每次来月经第1天的时候，往后推算14天，就是排卵期的开始。
排卵期不能以月经后多久排卵来推算，女性的生理期3到7天都是在正常范围内，因此月经天数是有差别的。一般依据月经第一天和月经周期来推测排卵期日。月经周期28天，排卵是月经周期的中间日期。28天以上或不足28天的情形下，一般月经来的14天内上下是排卵期。因此，估计月经整洁后排卵日会来多久不是精确的。
一般情况下，月经后一周出血可能是以下原因导致的：
如果月经后一周出血，这个时候可能是有排卵期出血引起的。，一般出血量很小，持续的时间很短，可能2-3天就会消失，也可能只有一些棕色的分泌物。这是因为女性在排卵期的时候，体内的卵泡会发生破裂，体内的雌性激素会突然下降，从而导致子宫内膜脱落。月经后一周出血可能患有妇科病症而导致的，例如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈炎等。
