我今年二十了 吃锌片和钙片还有用吗

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我今年二十了 吃锌片和钙片还有用吗
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韩玉成 主治医师 肥城矿业中心医院内科 三级乙等
擅长:心力衰竭,病毒性心肌炎,心房颤动,冠心病,急慢性心...
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指导意见:根据你的情况,如果缺乏锌,钙等微量元素,可以适当进行补充,假如增加身高等情况,可能没有明显的效果。
相关问答

骨折的病人服用钙片肯定会起到一定的效果。
钙主要是强化骨骼的坚硬程度,并不能促进早期的修复,在骨折痊愈后的运动中可以补充钙。在恢复期可以口服接骨续筋,具有舒筋活血、活血化瘀、接骨续筋、消炎止疼等功效。中医疗法:可以促进骨骼的生长,加速骨骼的生成,加速骨骼的修复,在骨折的过程中,钙的修复效果会更好。
可以服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙锌口服溶液。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

锌元素是人体必需的微量元素,补锌在人体的生长发育、免疫调节、遗传因素、内分泌等起着极其重要的作用,吃锌片补锌有维持正常食欲及机体代谢,促进生长发育,增强人体免疫力,影响维生素A的代谢和正常视觉,提高抗病能力等多种优点,对增加健康提高生活质量有着重要的意义。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

骨质疏松吃钙片是有用的,但是,不能只吃钙片,治疗骨质疏松还是需要靠科学的治疗方法才行。治疗骨质疏松的过程中需要钙剂、维生素D、双磷酸盐类药物。部分骨质疏松病人是由于每日摄取的钙量不足引起的,这也就是为什么骨质疏松者需要吃钙片的原因。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

由于缺钙导致的膝盖疼吃钙片是可以缓解的,但是其他疾病导致的膝盖疼,吃钙片并不能解决疾病问题。导致膝盖疼痛的原因非常多,缺钙也是其中之一,但膝盖疼并不一定就是缺钙,也有可能是其他疾病造成的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨质疏松吃钙片是有用的,而且是必需的。随着年龄不断的增加,钙的摄入和吸收是下降的,钙的流失又是增加的。中国人平时钙的摄入由于饮食结构的问题,相对少于中国人的营养标准。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

男性每日锌摄入量是每天55mg,如果补充一天一片就可以了。锌主要存在于肉类中,长期素食会引起锌的缺乏一般含钙高的食物有牛奶。男士是需要补充锌的,微量元素锌可促进精子的活动力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病