在怀孕的过程中尽量避免服用感冒药物，服用药物后三个多星期再要孩子，保证孩子的身体状况。
由于感冒剂的成份很多，会对人体的卵细胞产生一定的影响，并且在妊娠初期服用一些药物会导致胚胎的畸形，因此在准备孕期尽量避免服用感冒剂。服用了感冒剂以后要等三个多月才能确定是否有孕，但在服用了药物以后才能确定是否有了身孕，此时进行产前检查非常的关键。首先可以通过早期妊娠试纸和血液hcg检测来进行早期妊娠检测。如无异常，应密切关注是否存在早产。怀孕5-6周可以进行b超，以确定胎儿的胎心和胎芽的生长情况，如果没有问题，可以在24周进行大排畸，以确定胎儿有无发育的问题，如果没有问题，也不要过于担忧，这对宝宝没有任何的危害。
女性准备怀孕要吃含蛋白质的食物，比如牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉等；吃叶酸含量较高的食物，比如五谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等。男性准备怀孕要吃含锌的食物，锌跟精子的制造和质量密切相关；吃含叶酸的食物，当身体没有足够的叶酸，精子浓度和精子活力下降，减少受孕机会。
备孕期怀孕了一般不能跑步。
孕妇在备孕期间不宜进行激烈的运动，因此要尽量不要进行跑步。妊娠早期容易流产，要注意不要做高强度的工作，不要做激烈的运动，不要同房，不要在人流密集的场所进行碰撞，以免造成流产。另外，孕妇也有可能会导致胎儿的畸形，因此在妊娠三个月内要服用叶酸片。要尽量不要暴露在辐射的地方，不要吸烟，不要喝酒，不要暴露于有毒的东西。在日常生活中要避免食用辛辣、刺激的食物。
是不会影响怀孕的，但由于怀孕时大部分药物不能吃，所以把治疗后再怀孕。避免辛辣食物，低脂饮食，勤用热水洗一洗，不要挤压，防止感染扩散。平时要注意保持清洁的卫生。
在备孕期间如果抑郁了暂不要怀孕，因为备孕期间抑郁，怀孕之后以及产后抑郁会更严重，可能会出现营养不良甚至是轻生的现象，所以在备孕期间抑郁是治好后再考虑怀孕。
