一般情况下，骨折手术一个月后可以通过关节的屈伸收展运动、用两根拐杖走路锻炼。
在做了一个月的骨折手术后，首先要做好关节的屈伸收展运动，锻炼身体的各部分，再慢慢地用两根拐杖走路，可以加强股四头肌、小腿三头肌，同时还可以进行屈伸、伸、抓捏、拿握等各种功能训练。到了两个多月之后，可以慢慢用单拐走路，增强身体的承重能力，可以进行下蹲，屈伸、转动运动。三个月之后可以放弃拐杖步行，最好是在平坦的地面上散步，避免做激烈的活动，比如爬山、爬坡、爬楼梯等。
腰椎手术后可以适当进行一些锻炼，达到术后锻炼恢复的作用。患者可以采用仰卧姿势，将腹部逐渐抬起，形成一个拱桥形，这个姿势简单有效，可以增加腰椎的稳定性，加强背部肌肉。
通常情况下，半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂，主要症状为关节疼痛、活动时有弹响等，半月板损伤手术后的患者可以进行抬腿训练，避免肌肉萎缩，逐步进行屈膝运动，保持膝关节的屈伸功能。
半月板损伤患者平常保持好的生活作息，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
卧床休息，床头抬高30-40°，可以仰卧、侧卧，佩戴颈托限制颈部活动，避免颈椎伸屈、旋转，包括扭头、点头。在翻身时注意保持颈部中立正直，但应避免颈部扭动，全麻苏醒后4—6小时可以进食水，以易消化的流食、半流食为主。
膝关节置换手术后腿肿可以通过药物治疗来改善。
在做完膝置换手术之后，下肢肿胀主要考虑是术后合并下肢深静脉血栓，如果水肿不严重，面积不大，可以使用低分子肝素进行皮下注射，也可以口服复方丹参注射液、盐酸川芎嗪注射液等，通过静滴进行药物的治疗，大部分病人都可以痊愈。在水肿严重的情况下，可以选择使用过滤器进行过滤，然后进行溶栓等处理。
尽可能地减少下肢的下垂位，比如走路不要时间太久，坐的时候尽可能把下肢抬起来、不要下垂，躺着的时候尽可能的让下肢稍微有一个角度，比如15°左右的角度抬高，这样可以减少下肢肿。
