不用注射肉毒杆菌毒素，应该注意保养，多吃蔬菜水果和富含胶原蛋白的食物，不要熬夜，频繁注射肉毒杆菌毒素会导致肌肉僵硬，这在将来会很难看，个人建议是使用原有的生态美容方法，平时不要熬夜，一定要注重生活习惯的规律，适量的运动增强自身免疫力。
肯定是有影响的，如果适量地喝酒，又有点好菜，心情舒畅，往往会化害为益，收到意外的好处，但老年人长期饮酒，可促使心肌变性，心脏扩大，脂肪沉积，血管硬化，心功能进一步衰退，可诱发或加重老年心血管疾病，对健康是不利的。
一般情况下，老年人椎管狭窄手术风险比较多，具体分析如下：
1.手术过程中大量出血，并导致出血；
2.硬脊膜受损或蛛网膜成形手术中出现的颅脊液渗漏；
3.手术时对神经根造成的创伤，造成局部肢体麻痹；
4.未缝合的手术；伤口的感染；
5.在手术中发生下肢静脉血栓、肺栓塞、脑梗塞等血液栓塞；
6.在手术过程中，腹部和静脉受到损伤，导致失血过多，严重的话会导致患者的生命危险；
7.呼吸道和泌尿系的疾病；
8.手术失败；
9.慢性腰痛，困乏，手术结束。
老年人的各个脏器的功能代偿能力都很弱，除了上述几种常见的合并症，还可以通过手术和麻醉引起的并发症进行观察和处理。
肉毒素这个产品是有一定代谢周期的，也就是说它的作用只维持4-6个月，从皮肤的质地和皱纹的情况来看都要更加的年轻一些，所以说长期规律的注射肉毒素对身体并没有特别严重的影响，甚至说可以衰老更加延缓一些。
因为个体体质的差异，起效的时间长短不一，大多数是在注射的24-48小时就逐渐开始起效，在临床上效果显现出来，大概需要一周左右的时间，效果最好的时候大概会持续到一个月。
热毒宁注射液的副作用，个别会出现头晕、胸闷、口干、腹泻、恶心呕吐。偶见全身发红、瘙痒或皮疹等过敏反应。罕见过敏性休克、心悸、静脉炎、紫绀、寒颤等。对本品过敏和对聚山梨酯过敏者禁用，孕妇和哺乳期妇女禁用。
