对于乳腺增生，饮食没有特别的要求，如果吃鸡肉，是可以的，前提是鸡肉并没有激素。如果是用激素催熟的鸡肉，不建议使用，因为乳腺增生的发生多与女性体内雌激素的变化有关，过多使用雌激素，会使女性朋友体内的激素水平紊乱，加重乳腺增生。
乳腺增生是一个非常常见的疾病，是由于体内的激素水平变化引起的乳腺组织的增生性改变，在饮食上主要是不要吃含激素过多的食物，吃鸡肉的时候要注意，尽量鸡脖，因为可能会含有激素。
乳腺增生一般中医上认为是肝火淤积引起的内分泌失调。是可以吃牛肉的。乳腺增生主要是平时要注意营养均衡，生活规律、保持愉悦的心情。乳房疼痛轻者，可调节心理，缓冲压力，疼痛重者可以中医中药治疗，定期复查。
发生乳腺增生的原因与内分泌水平异常，情绪抑郁，饮食情况，平时工作生活压力大等都有很大关系，乳腺增生可以吃一些含有激素比较少的野鸡鸡肉，农户家普通散养鸡的鸡肉，不应该食用肯德基或者是养鸡场的鸡肉，因为这些鸡肉类食物不排除含有部分激素，食用后从而可能加重乳腺增生情况。平时一定规律饮食，避免饮食不洁。
是可以吃的，得了乳腺增生后饮食上要尽量清淡一些，可以多吃一些营养容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果。可以多吃一些有营养的粥类食物，可以多喝点清淡的汤，不要有太大的心理负担。
乳腺增生可以吃牛肉，平时保持心情愉快，避免进食辛辣刺激性食物，乳腺小叶增生是生育期年龄非常常见的情况，月经中期至经前期症状比较明显，月经来潮后，乳腺胀痛便消失或减轻.。
