宝宝总是揉眼睛可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.改善生活习惯：如果宝宝总是揉眼睛，家长一定要让宝宝多喝水，多吃水果，宝宝揉眼睛是要保证宝宝勤洗手，保持手的清洁。
2.使用药物：宝宝总是揉眼睛可能是角膜炎导致的，可以在医生的指导下使用复方硫酸新霉素滴眼液、利巴韦林滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等药物进行治疗。
宝宝总是揉眼睛，可能是由于宝宝的眼部疲劳，这个时候可以适当的给宝宝滴一些眼药水，让宝宝做一些眼保健操。其次，宝宝揉眼睛是因为不舒服。有些孩子想哭泣，睡觉时也会习惯性的揉眼睛。
婴儿的眼睛里面进了东西，赶紧去医院检查，因为盲目取异物容易造成结膜角膜的擦伤。如果进去的是有刺激性的异物，比如有毒性的液体，首先要给家里用大量的清水清洗，清洗十几分钟以后再考虑到医院就诊。如果只是在眼睑内。可以用温清水或生理盐水给孩子进行眼睑处擦拭，自己做不好的话，可以带孩子到医院或附近门诊找医生进行处理。
眼睛螨虫需要使用生理盐水、儿童香波等清洁眼睑、睫毛，使用药物等治疗。同时需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，注意适当锻炼，可以增强身体的抵抗力。
怀孕期间一定要注意用眼健康，不要经常看手机，看电视和电脑等，孕妇总觉得眼睛瘙痒，干涩可能是和用眼过度有关系，多喝水，多吃降火的食物，比如青菜，梨子莲子汤等，同时注意眼部的卫生，不要起了眼睛，多参加户外的运动，比如散步，多看远处，绿色的植物。
孩子眼睛里什么也没有，但是揉揉眼睛表明孩子的眼睛仍然不舒服，一般认为是结膜炎还是倒睫引起的。结膜炎是由感染引起的急性结膜炎或过敏性结膜炎。症状不同。前者通常以眼药水的增加为特征，后者通常以瘙痒为特征。因此，建议带孩子去医院。