调理身体的中药，可以在以下时间内服药：
如果是中成药，最好是饭后半个小时服用，因为中成药对胃肠道有一定的刺激作用，饭后服用可以减轻胃肠道的不适。
当然，如果平时脾胃功能良好，不会出现食少便溏、嗳气反酸等情况，也可以空腹服用，这样能够更好地吸收药物。
另外，一些特殊情况需要服用一些特殊的药物，比如睡前服用安神的药物，治疗疟疾的药物要提前2小时服用。
膏滋是滋补调理品，不是药，比起中医汤药，膏滋更有优势，比如它高效、无毒（中和了药物偏性），效果稳定持久，兼有预防、治疗双重作用，而且口感甜润好入口。所以，凡是体弱多病的，想改善亚健康、调理慢性病、帮助术后康复、妇女保养、男性肾虚，老年人延年益寿的等，都可以服用。
调理身体的，中医有个好处是未病先防，既病防变。也就是说在没有出现的问题的时候通过中医调理问题不出现，如果已经发生疾病的时候，通过中医调理可以防止疾病向别的方向发展。
中药的保存是放到冰箱里冷藏的这个抽屉里，服用中药时，取出用热水烫热再服用。病人在服用中药期间要注意饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，避免进食油腻较大的食物，宜清淡饮食，注意休息。
中药能放冰箱冷藏，不能冷冻。中药放在冰箱中冷藏保质期是七天，超过七天，有可能出现变质、药效降低的情况。目前有代煎中药这项服务，把药熬好，然后采用真空包装，包装好方便携带和储存，这种类型的中药在包装袋上都会写明保质期，在常温下保质期不超过两天。如果是自己熬制的中药，也不要超过两天，否则食用后会出现副作用。
如果喝中药来调节身体，也可以吃避孕药。应该间隔服用，并尽可能使用避孕套。因为一些避孕药对健康有影响，并且容易出现内分泌失调和月经失调，所以还是不要使用避孕药比较好。
