股骨头坏死预防的方法有以下几方面：
一，避免长期饮酒，因为长期饮酒，容易导致酒精中毒，引起酒精性股骨头坏死。
二，避免长期或大量使用糖皮质激素，造成药物性股骨头坏死。三，避免体力活动，长期从事体力活动，容易使髋关节负重，造成股骨头缺血坏死。如果症状一直没有得到缓解，患者应及时前往医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。
股骨头坏死早期可以用中药调理。早期可能会有髋关节疼痛。结合影像学检查判断，早期不要负重，可以配合拐杖的使用，以及使用补肝肾，活血通络的中药调理，做中频脉冲，超短波，针灸治疗，适当的康复训练。
对于频临塌陷或已塌陷变形，长久疼痛功能障碍者可行人工髋关节置换术。骨瓣游离移植治疗，适用于股骨头坏死一、二、三期的患者，使股骨头饱满性逐渐恢复，多数患者可满足日常行走不疼痛，关节形态逐渐恢复。
股骨头关节囊内缺血性的坏死引起的病症，会引起肢体功能障碍性的症状。采用股骨头转换术的办法进行治疗，这个手术是比较好的办法，有这样的病症的，可以采用这样的办法进行治疗。
股骨头坏死早期采用微创、臭氧的治疗方法较好，原因如下：
股骨头坏死的患者处于早期阶段，患者的股骨头还较为完整，只是出现了股骨头的内压增高，在此时采用微创手术进行治疗，可以有效的降低股骨头内的压力，缓解患者关节带来的疼痛症状，同时还可以促进患者的股骨头内组织的恢复。可以有效的拯救患者股骨头的功能。是属于股骨头早期阶段治疗的较好方案。
保守治疗股骨头坏死的方法有以下几种：
1、非甾体类消炎药：缓解患者疼痛。
2、扩血管药物：股骨头坏死时血管血运受到一定影响，此时可以采用扩血管药物，包括活血化瘀药物促进血液循环，让股骨头的血液循环、血液供应增加，增加局部修复能力
3、使用脱水剂：患者出现股骨头坏死，原因为骨髓腔压力增高，使用甘露醇脱水剂以后，可以减轻骨髓水肿，消除局部滑膜炎症，改善症状。
