打上石膏,下了石膏后各应该注意什么

会员113409641 男 5个月 已回复
与别人打球时落地时踩在别人脚上,导致右脚踝骨折,很疼,当时能听见骨头响的声音,现在已经打上石膏,应该注意什么,下了石膏后,多长时间能剧烈运动?
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李振大 主治医师 淮滨县人民医院外科 二级
擅长:外科疾病肛肠外科普外科等
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指导意见:一般右侧足踝骨折,可以及时石膏固定制动,加强营养适当食用钙质丰富食物,应用接骨片等药物,一般需要固定5周左右,拆除石膏后需要3月余骨折恢复,逐渐适当活动。
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一般情况下,骨折之后如果打了石膏还是会出现疼痛的,但是疼痛较轻。
打了石膏之后骨折端虽然是处于一个相对稳定的状态,但是还是会出现疼痛的症状,只是此时疼痛自然会逐渐地缓解。而且骨折之后软组织都会出现明显的挫伤,但是会随着后期肿胀的消退,疼痛也会逐渐缓解。治疗期间,建议患者适度运动,同时应该避免剧烈运动,以免导致局部周围软组织异常。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果它没有断开,那么问题不是很严重。一般打石膏的时间是四到六周,但是至少三个月骨头才能逐渐的生长,可是要是使骨头稳定的恢复好,那么需要两年左右的时间才可以,在这期间,患者可以配合一些药物进行治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折打石膏2个月可以拆卸。骨折的愈合时间与骨折的严重程度、部位、年龄、治疗情况有关,因此,石膏固定的时间是不确定的。例如,严重的粉碎性骨折,需要长期的石膏固定。接近于关节位置的骨折,其骨折的强度和固定时间都比较短。例如在临床上比较常见的桡骨远端骨折,先用手法复位,然后用石膏固定,4个星期左右就可以取下。踝关节骨折可以先用手法复位,然后用石膏固定6-8周,直到痊愈后才能取下。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

石膏拆除后可以采取下列措施促进恢复:
1.积极进行石膏固定的关节屈伸运动,尽早恢复关节的活动度,缓解关节的僵硬和运动限制,每天至少要进行几十次以上的活动,直到关节活动自如。
2.对固定部位的肌群进行抗阻锻炼,但在没有完全愈合的情况下,要注意对其进行阻力的限制,以防止损伤的发生,目的在于使肌群的力量和强度得到修复,并能矫正废用性肌的退化。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

这个时候是不可以的,因为石膏是间接固定的,肯定不能早起负重,不得行走的,但是可以在卧位时做患侧肢体的肌肉静力训练,也可以做没有固定关节的轻微小弧度训练,在恢复期可以喝一些骨头汤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

发生骨折进行石膏固定都是很正常的,需要通过这种具体固定表现来进行区分判断,进行局部的一个打石膏,然后间隔一个礼拜到两个礼拜就可以拆下来,影响并不是很大,注意休息,不要进行剧烈运动。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。