日晒斑和雀斑是不同的，日晒后数小时内，暴露部位的皮肤会出现水肿红斑。针对原因做好防护措施和面部护理。夏天来了要防晒，尽量少在烈日下暴晒，擦防晒乳，多喝水和多吃富含维生素C的水果和蔬菜，注意休息不熬夜，忌吃辛辣刺激的食物。成年后斑没改善，可以考虑激光祛斑。
晒后脸上起小疙瘩可以使用一般治疗、药物治疗等，具体分析如下：
1.一般治疗：日光性皮炎患者应当脱离晒伤环境，外出时做好防晒，避免病情反复。有水疱者注意皮损护理，在水疱破裂后，小心清洗并用生理盐水或凡士林浸透的纱布覆盖。
2.药物治疗：常用药物有炉甘石洗剂、锌霜、复方硫酸铝溶液、冷牛乳、吲哚美辛、泼尼松、阿司匹林等。
晒伤后蜕皮会病变成白癜风。白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。近期注意休息，放松心情，多吃一些黑芝麻和黑豆之类的食品，少吃含维生素C的食物，忌食辛辣刺激性食物，注意防晒，去正规医院治疗。
尿液泡沫不散需要去医院化验一下小便常规，考虑有蛋白尿，如果确实有蛋白尿，就需要进一步的检查24小时尿蛋白总量。如果蛋白尿比较严重，而且久治不愈，及时行肾穿刺检查，来明确蛋白尿疾病的病理类型，好对症治疗。
吃巴沙鱼没有危害，巴沙鱼肉质细腻，味道鲜美，还有丰富的维生素矿物质，尤其是钙元素含量比较丰富。不过该品种的鱼类蛋白质含量并不高，因此缺乏营养价值，所以说不提倡长期食用。
