口服活血化瘀的药物，外伤骨头受到暴力撞击局部充血水肿出现的，骨头长时间受到撞击，也会出现骨髓水肿的现象，是仅次于骨折的一种骨损伤。注意休息，减少活动，局部热敷，理疗烤电，促进水肿的吸收。
口服活血化瘀的药物，外伤骨头受到暴力撞击局部充血水肿出现的，骨头长时间受到撞击，也会出现骨髓水肿的现象，是仅次于骨折的一种骨损伤。注意休息，减少活动，局部热敷，理疗烤电，促进水肿的吸收。
距骨骨髓水肿会导致局部的疼痛，严重可以导致距骨内部压力持续增高，从而引起距骨内部暂时或者长期缺血，从而导致距骨坏死，要减轻距骨局部的负荷，避免过度劳累、剧烈运动，避免长时间的局部受压等，都有利于缓解症状。
骨髓水肿最主要的要积极的医治炎症性疾病，同时要注意休息，避免剧烈运动，尤其避免长时间的跑跳，登高爬山等，热敷烫洗有利于水肿的消除，可以口服一些活血化瘀的药物以及促进血液回流的药物，加强保暖避免受凉，推拿按摩暂时应该避免，有可能会加至骨髓的水肿。应用一些消炎镇痛药物能够减少炎性渗出减轻水肿。
骨髓水肿积极的治疗这些炎症性疾病，同时要注意休息，避免剧烈运动，尤其避免长时间的跑跳，登高爬山等，热敷烫洗有利于水肿的消除，可以口服一些活血化瘀的药物以及促进血液回流。
