外阴护理,由于人工流产之后还有少量的阴道流血,要勤换卫生巾,并且建议保持外阴清洁,每天都用碘伏擦洗外阴两次。饮食上的护理,饮食上一定要加强营养,原则是清淡饮食为主,注意补充维生素类,注意补血食物的进入,并且要注意补充蛋白质,这样才可以提高机体抵抗力,有利于身体尽快康复。
一般情况下,女人人流后吃补充蛋白质和气血的食物较好。比如可以多饮一些红糖,既能活血,又能补充气血。多吃牛奶、鸡蛋、鸡肉等,可以多吃一些营养丰富的食物。如果病人平时吃得好,有充足的营养,多注意多休息,是可以很好的调理的。在医生指导下可以口服头孢类消炎药等抗感染的药物。另外还可在医生指导下口服益母草颗粒等具有活血作用的药物来帮助子宫的修复。
通常情况下,女人人工流产后,需要吃一些营养丰富,新鲜的蔬菜和水果。
女人人工流产后可以喝红糖水、牛奶;吃鸡蛋羹、鱼、瘦肉等营养丰富的食物;也可以吃蔬菜水果,如油麦菜、菠菜、胡萝卜等;还可以吃水果,如桂圆、香蕉、桃子等。但是要禁忌生冷、辛辣的食物,不要吃西瓜等寒性食物;不能吃生冷的食物,如冰淇淋、冻柿子、冻梨等;更不能吃辛辣的食物,如麻辣烫、麻辣火锅等。
一般情况下,人流后的护理首先是要多休息,因为人流对人体的抵抗力也会降低。不过这个时候也不能完全躺在病床上,可以做一些简单的家务活。平时要多食用一些鱼、蛋等,多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果,避免食用生冷、辛辣、刺激性的食品。要防止子宫内的炎症,平时要做好个人的清洁工作,不要同房,不要盆浴,做好身体保暖措施。
满月婴儿需要一定的护理,避免影响婴儿发育。
满月婴儿会很快长肉,所以在衣领的选择上一定要注意不要选紧口的衣领,因为冬天很多家长都会给孩子穿连体的衣服,这是非常不好的,甚至连脚的衣服脚部都会影响到满月宝宝的脚部发育。
对一个满月的婴儿来说,母乳的需求量会比之前的几个月增长的更快,尤其是对铁的需求更大,如果营养不够,可能会引起婴儿贫血。