行为疗法通过转变思维与行为,改善不良认知,实现不良情绪与行为消除的一种短程心理治疗手段。通常分为两类,一是刺激控制法,二是睡眠限制的方法。
其中以刺激控制法较好应用。刺激控制法是指重新确立上床与睡眠的关系,矫正入睡困难。睡眠限制法是指对患者睡眠时间和频率等方面给予严格的限制。主要要求病人不早睡,困倦又睡了,睡了20分钟睡不着就起来到别的房间走动,要是再觉得困了就去睡觉,这样一直重复到睡着。睡眠限制法是指在睡觉之前要限制患者在床上活动,让患者在睡眠中能够保持清醒状态。实施刺激控制疗法时,禁止病人在床内做一切活动,但性活动是没有限制的。这种方法可以让人很快进入正常状态,并且不会给身体带来伤害。睡眠限制疗法等,主要是评价平常这睡眠,得到每晚睡眠这一平均小时数,然后,将上床时间控制在此值之内。一般情况下,我们都会根据每个人的实际情况制定不同的方案,例如每周至少一次这样做或者每次只允许睡觉一个小时。例如,考核的结果是每天晚上平均睡眠4小时,然后规定每晚两点上床,六点钟起床,当每晚睡这张床的绝大部分时间都是睡眠时,就提早半小时睡觉,改为半夜一点半睡觉,六点钟起床。如果白天没有睡觉的话,也可以按照这样来做,直至睡眠时间达到一个合适,此时应注意午间不打盹。
肺炎球菌性肺炎确诊之后,通常选青霉素类的抗生素治疗。治疗方法和剂量取决于病情的严重程度和是否有并发症,成人轻度的病人可以每日240万单位,分为三次肌肉注射。较严重的病人,每日给予240万-480万单位的青霉素,每6-8小时分次静脉滴注一次,严重的脑膜炎病人可以增加到一千万到三千万单位,并分四次进行静脉注射。对青霉素过敏或有多种耐药性的患者,可以使用喹诺酮类、头孢类药物,对多种耐药性的细菌进行治疗。
肾结石可以通过以下方式使用手术治疗,具体分析如下:
目前外科手术有开刀和微创手术两种,开刀手术已经很少见了,微创手术有经皮肾镜钬激光碎石和输尿管软镜钬激光碎石。肾结石重度肾积水时,应采用经皮肾镜钬激光碎石,该方法是在腰间开一条1cm的小孔,进入肾内,用激光将结石击碎。另一种方法就是输尿管软镜钬激光碎石,这种碎石不会对人体造成任何伤害,但是碎石必须要自己排出,因为激光会将结石磨成粉末。
儿童推拿治疗手法主要有以下几种清肺在无名指末端的细沟表面,直到手指根部推清,说清肺,清晰的胃通道位于拇指掌面的第一节,直接推到拇指的根部,沿着内部八卦手掌的掌心,以掌心为中心,在中指与中指之间水平条纹的2/3和外第三条的1/3交界处画一个圆圈。
艾灸是燃烧艾叶,利用艾叶申温燃烧的作用和燃烧产生的热作用对人体有治疗作用。
睡觉前,可以用粗大的艾条采取温暖的艾灸,吸引泉水退烧,吸引羊进入阴音,起到协调阴阳的作用。可以用艾佐罗去温灸,百会可以起到安神的作用,百会、私信枪都可以用。紧张的话,可以用ibox放在五脏油,即地沟油、心油、肝油、脾油、神油、大肠油上。解除太阳的经脉,改善紧张状态,对睡眠也有一定帮助。
失声穴,属奇穴,位于喉结上方,在舌骨上缘中点,即廉泉穴上0.3寸处。应用针刺疗法时,病人取坐位,头稍后仰,用2.5寸毫针消毒后向后上方刺入约2寸,待病人有较强的,酸胀感后,即慢慢退针,至皮下0.2寸时改变角度,分别刺入右金津穴和右玉液穴,手法强度略大于失声穴,不必留针。