高血压可以适当食用核桃，但是不要吃的过量，核桃是一种营养丰富的坚果，富含亚麻酸，可以软化血管，改善微循环，保护心脑血管，但是核桃含有大量的油脂，所以不可以吃的过多。
一般来说，导致乳头旁有小肿块的原因如下：
首先考虑常见的特殊人群为产后妇女,由于不能够及时哺乳造成乳汁大量淤积,或者由于细菌逆行向上感染乳腺,就会发生乳腺炎,表现为局部红肿。其次为浆细胞性乳腺炎，好发于40岁以上的女性，病变在乳晕下方，常伴有同侧腋窝淋巴结肿大，并发感染时，有红肿热痛的表现。
建议此类患者，要尽早的去医院进行治疗，不要拖着越拖越严重，平时要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物，平时多运动多休息，尽量多喝热水。
哺乳期乳头上有个白泡可以通过日常调理、药物治疗等方式进行处理。
患者首先可以用热水清洗奶嘴，再外用红霉素软膏。也可以到正规的医疗机构进行具体的治疗。如有脓水，则应先切开并进行消毒。如果有脓水，就不要再喂奶了，平时尽量少食用一些辛辣刺激的东西。同时患者应该保证局部的清洁卫生，尽可能避免用手刺激局部，以免加重症状。
男孩乳头里有小疙瘩可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。生理性原因主要是因为指男孩在青春发育期雌激素增高引起乳头增大、乳腺增生，属于正常生理现象，待发育成熟后多可自行缓解，不需要特殊治疗。病理性原因可能是皮脂腺囊肿、水痘等原因引起的，建议家长及时带孩子去医院治疗。同时家长要注意控制孩子的饮食，多给孩子吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
乳头中间有个小肉粒可能是息肉引起的，具体分析如下：
乳头上出现息肉可能是病毒感染、乳管黏膜增生或其他病症刺激引起的，要是不及时进行治疗控制炎症，还可能会导致息肉不断增大，或是出现增生的情况。乳头上的息肉一般不会出现病变，如果出现病变需要到医院进行切除。
建议患者定期前往医院进行检查，同时需要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激及腌制的食品，多吃新鲜蔬菜，水果及菌类等。
一般情况下，小孩乳头有个白色颗粒可能不是疾病。具体分析如下：
宝宝的乳头上出现白色的小颗粒，有很大的几率是因为妈妈的雌性激素在身体里的代谢所引起的。至于那些白色的小颗粒，在体内的雌性激素代谢下降后，就会逐渐的消退。如果有白色的小颗粒出现了肿胀，可以使用碘伏进行消毒。如果儿童已加入了补充食品，应尽量不要食用海鲜。宝宝在哺乳期间要尽量不要食用辛辣刺激的食品。
