甘油三酯如果是3.5mmol/L，那么是不正常的，正常甘油三酯的范围应当是小于1.7mmol/L。可以导致甘油三酯升高的常见原因有甲状腺功能减退，糖耐量异常，糖尿病，胰腺炎，肾病综合征，高脂饮食，肥胖症等。
甘油三酯升高可由于油脂性食物摄入过多，运动量少及机体脂质代谢异常等因素导致，长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。平时注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，适当的增加体育锻炼，服药两个月后复查。
甘油三酯偏高。在饮食上应该适量的增加纤维素的摄入，多摄入一些粗粮的食物。不要过多的摄入一些米饭，面包，面条之类的，还应该补充一些维生素c，多吃一些大豆，红豆，绿豆，燕麦。
甘油三酯4.88严重，属于高脂血症说明自身的肝脏代谢出了问题，需要控制主食的摄入量，这样才会减少体内甘油三酯的合成，另外要进行合理的运动，比如游泳，骑单车，走步等，加上降脂药物。
甘油三酯低可能是饮食造成的，自身的消化不良、吃饭过快，导致的脂类物质被机体消化吸收过少。胆汁分泌异常、胆汁分泌不足时，脂肪便不能被很好地吸收利用，导致甘油三酯偏低。肝功能严重障碍、肾上腺皮质功能减退、甲状腺功能亢进等疾病也会引起甘油三酯低。
血清甘油三酯偏高首先改变饮食结构，控制体重，戒烟戒酒。不吃油腻东西，少吃油炸食品，清淡饮食，不知腌制食物。多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，经常进行运动锻炼如爬山、游泳、跑步。如果复查没有得到明显好转，可以配合药物进行治疗。
