如果噎食情况不太严重，可以喝几口水，也可以喝点香油或是甘油，疏导润滑一下食管，帮助食物向下滑落。缓解噎食带来的不适。还可以用手指刺激咽喉部位，引起恶心，将食物呕吐出来。
吃东西噎住了如果情况较轻微，需要微微弯腰，旁边的人轻轻拍打病人的背部，病人也可以自己拍打胸前，将食道内的食物咳出来，也可以让将双手交叉抱于病人腹部，用力挤压腹部。
吃东西噎住，如果情况较轻微，不需要担心，将宝宝正面朝下平放在大腿上，然后轻轻拍打宝宝的背部，这样可以将食道内的食物咳出来，也可以让双手交叉抱于宝宝腹部，用力挤压宝宝腹部，效果较好。如果情况较为严重，建议及时去医院进行治疗。
小孩子噎住了就应该让孩子趴在大人的肩上，然后用手轻轻的拍孩子的背部，不可用力，以免食物卡得更紧。如果出现了咳嗽的情况，要叮嘱他安静下来。同时继续咳嗽，把食物咳走。
可能和吃的太快，食物过于黏稠等有关系。如果误吸入气管，就比较麻烦了。可以让同伴从后面抱住，双手握拳，大拇指关节顶到胸骨下缘，突然用力向后上方顶，促进气管内物体咳出。
对于神志清楚的噎食儿童，要敦促其主动用力咳嗽，通过咳嗽产生的气流将堵塞物排出，或者形成可以保持呼吸的空隙。这时还应该让孩子侧躺，如果可以看到孩子喉咙里的东西，那就让孩子张开嘴，用手指把嘴巴里的东西掏出来。看不到时，可用食指用力压在孩子后舌根，帮助孩子催吐。
