外痔是因为大便干结等原因引起的肛门处的皮肤的脱垂，建议能够减少长时间坐立，保持大便通畅，避免大便时间过长，可以局部使用药膏治疗，如果症状较重，建议可以到正规医院就诊，行外痔切除术治疗为佳。
需要根据自己病情尽早治疗。多注意日常饮食，多吃蔬菜水果，含粗纤维多的食物如红薯，忌饮酒及进食燥热有刺激性食物，养成良好的排便习惯，便后可以选择温水坐浴，可以选好点的中药药物治疗。
外痔病人忌辛辣刺激食物，避免喝酒熬夜劳累，饮食清淡规律适当食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮避免便秘，可以便后温开水清洁坐浴肛门，可以考虑应用一些相关药物，肛门应用相关药物治疗观察看看。
其实对于外痔的治疗可以通过药物保守治疗，也可以局部涂抹痔疮膏，达到消炎止痛的作用，如果要将外痔彻底去除，必须要手术治疗。采用手术治疗，治疗痔疮，这样就可以很好的治疗痔疮。
情况一般是由于长时间熬夜劳累等原因造成上火，大便时间过长等原因造成的痔疮引起的可能性加大，建议平时注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，多吃蔬菜，多吃水果，多吃富含粗纤维素的食物，保持大便通畅，避免大便干结，避免大便时间过长，穿比较宽松的棉质内衣裤，局部可以使用痔疮膏或者是红霉素软膏涂抹治疗。
