考虑是房事过度，导致的肾虚所导致的。首先要排除一下有没有前列腺炎之类的情况。去医院查一下前列腺液分析，如果有炎症，先把炎症给积极治疗好，然后积极口服药物来调理一下。
以前有过性生活现在不正常，如果其他方面没有特殊的情况，可以通过以下几个途径，一是通过手术，二是改善背神经，三是调节局部血液循环功能，这些都是比较理想的。还有一种有助于补肾的药物。
可能是阳痿早泄，到医院去做一个勃起功能检测，要排除一下器质性的病变，如果是确诊为勃起功能障碍，可以先通过药物来进行调理治疗，如果有手淫习惯，会引起阳痿早泄，需要适量运动，可以中药进行调理。
克服自己的精神和心理的障碍，特别在性生活的时候，夫妻之间的沟通，保持和谐和融洽的交流非常重要，针对器质性病变进行相关的一些治疗，如药物治疗、行为治疗、手术治疗等。
阴茎大小存在个体差异，一般勃起后长11-16cm，自然状态下长7-9cm，如果勃起小于10厘米，疲软小于5厘米就属于阴茎短小。一般18周岁生殖器就发育成熟了。平时减少自慰的习惯，规律生活，均衡营养，多锻炼身体，注意保持清洁，只要身体强壮了，那么才可以真正提高性能力，这一点必须重视起来。对于男性和女性生理知识也需要多一些了解。
