出现心慌时要立即完善心电图检查，如果出现病变，一般是可以抓到的，如果心电图没有抓到病变，可以行动态心电图检查。心慌常见的是窦性心动过速，生理性原因可以引起，比如紧张、焦虑时可以出现，调节心情，症状是可以缓解的。
出现心慌的症状，提示心跳过快，还有出现暂时的停跳，大多因为心脏有问题，另外还有生理和病理原因，如精神因素，心脏病，低血糖或惊吓，更年期，甲状腺功能亢进等。具体需要到医院心内科检查动态心电图，心脏彩超等检查。按照检查结果对症治疗，平时一定注意休息，不要剧烈活动。
心慌本身是一种症状，表现为心悸不安、心前区的不适，心慌时往往还有一些其他伴随的症状，比如头晕目眩、失眠多梦、健忘、耳鸣等。另外心慌也是多种疾病的症状，比如高血压、冠心病、风湿性心脏病、贫血、低血钾等。
心慌在心脏内科专业是一个很笼统的说法，心慌只是一种主观感觉，心跳快可以导致心慌，心跳慢可以导致心慌，心跳不快不慢只是心跳特别有力也可以导致心慌。心慌分为生理性和病理性原因。生理性原因如剧烈运动以后、发热、情绪激动，心跳特别快就可以产生心慌感觉。
出现心慌手抖有很多种，最常见的有情绪不稳定，容易生气、发怒、行为过激情况时，会出现心慌、手抖，这时需要保持平静，不能过于激动或者生气、发怒，要控制情绪，特别是生病的人，情绪把控尤为重要，不能过于激动或者过于生气。
喝茶后者由于茶叶中某些物质导致交感神经兴奋性增加，可出现胸闷，心慌等，经过休息后可以恢复正常。平时注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，适当的进行体育锻炼，同时应该避免饮用浓茶，咖啡等导致心动过速，心慌等症状的发生。
