腰部肌肉拉伤造成腰肌劳损

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搬一块大理石,第二天开始感觉要不舒服,拍片子,ct,磁共振都做过没发现问题,断断续续工作了2个月,一直没好更严重了,开车坐一会就坐不住了,腰酸痛。后来吃过很多药,效果都不是很好。
害怕一直不好,留下病根,停工到现在休息三个月了,一直在家休息,平时卧床,偶尔出去走走,也偶尔开会车。可是现在走路久了开车坐久了腰还是痛,请问医生我现在该怎么办,一直不工作,已经严重影响家庭了,我需要做做什么运动能恢复快一些,可以慢跑步,做做小燕飞吗。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
汪正芳 主治医师 北京中医医院外科 三级甲等
擅长:脾胃病的诊治。
你好,根据你说的情况,我认为这种情况应该多休息,可以考虑推拿按摩理疗或者应用活血化瘀的药物治疗。
相关问答

腰部肌肉拉伤的症状有腰部疼痛和活动受限等。
患者有腰部肌肉拉伤,先有突发腰部疼痛和活动受限等症状,且疼痛较明显,患者常不能忍受。部分患者可因反应性引起头痛,头昏,恶心,呕吐等症状,部分患者血压下降明显。若肌肉拉伤较重后,可引起明显皮下瘀血甚至皮下血肿,压之则痛显着加剧,患者常不敢动腰,由于活动腰部疼痛明显加剧,发生后必须及时卧床休息、限制腰部活动、并在受伤后24小时内及时冷敷治疗,避免肿胀、疼痛加剧,再就是可在24小时后施以活血化瘀药物,48小时后再酌情结合热敷。如疼痛很明显时,可联合非甾体类抗炎药物或局部封闭疼痛处用药,减轻疼痛,改善患者生活质量。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰部肌肉拉伤需要对症治疗。
如果是因为锻炼的原因,或是因为受到了外界力量的影响,需要立刻停止所有的动作,进行放松。24个钟头以内可以进行冷敷,如果疼痛严重,可以喷洒云南白药喷雾。24个钟头以后要进行热敷,这样可以加快局部的血液流通,并且要注意保暖,可以用手术的膏方进行治疗,这样可以起到消炎、活血、消炎的作用。正常情况下,只要调理两三个星期,就会渐渐好转。

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腰部肌肉拉伤可以用芬必得、双氯芬酸纳等药。
腰肌劳损是一种比较常见的疾病,除了休息和制动调养之外,还可以口服一些抗炎止痛的药物,比如芬必得、双氯芬酸纳、塞来昔布等。也可以选择云南白药的气雾剂、云南白药胶囊、三七散等中药。2.在急性外伤后恢复期间,可以服用延筋丹,壮骨关节丸等活血化瘀,通筋活络的药物。

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腰部肌肉拉伤可以通过药物治疗、生活护理来改善。
如果是腰肌劳损,建议患者短时间内不能久坐,也不能弯腰提重的东西,尽量卧床,可以用腰带保护局部。如果出现剧烈的疼痛症状,可以服用活血止痛膏,也可以服用非甾体抗炎镇痛的药物,常见的有尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊。受伤48h之后可以进行局部的热敷,这样有助于肌肉的恢复。

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一般情况下,腰部肌肉拉伤的症状有腰部疼痛、行动受限等,具体情况分析如下:
腰部肌肉拉伤是一种日常生活中常见的现象,主要是由于日常生活中腰部扭腰或事抬举重物导致腰部肌肉拉伤,腰部肌肉拉伤多会导致腰部疼痛,部分刺痛或者胀痛,不敢弯腰、扭腰,且转身时疼痛加重。腰部扭伤后,患者要注意卧床休息,避免腰部劳累加重疼痛,同时配合中医的烤电针灸,局部热敷,微波等治疗。

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一般来说,腰部肌肉拉伤要做以下检查。
1、MRI检查:腰部肌肉拉伤要做MRI检查,通常在发生深部肌肉损伤时应用。尤其当专业运动员的超声检查结果与临床症状不一致时,效果较为明显。
2、体格检查:腰部肌肉拉伤要做体格检查,通过检查肌肉的受伤情况,一定程度上能帮助判断肌肉是否存在撕裂的情况。
3、超声检查:腰部肌肉拉伤,通常还要做超声检查,帮助明显患处有无肌肉纤维水肿、中断等情况,对于评估病情和并发症有较好的作用。
腰部肌肉拉伤检查后需要及时治疗,治疗期间多休息,避免过度劳累,饮食尽量以清淡为主。

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