正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
月经是由子宫内膜碎片、宫颈粘液栓、阴道上皮细胞等因素引起的。通常不会凝结。女性月经中出现了大量的血块，需要结合具体的症状来判断是否有炎症、子宫内膜炎、子宫内膜增生、子宫收缩不良等。
在中医里，有许多传统的中药，可以增强子宫的收缩，还能让女性的月经恢复到正常状态。西医可以通过激素替代治疗、激素人工周期治疗、长效或短效的口服避孕药来治疗，从而避免血块过多。有的血块比较严重，可以在医生的指导下进行诊断或诊断刮后进行调经。如果在检查时发现有明显的子宫内膜增生，可以考虑是不是有异常增生引起的子宫内膜癌。
只是有少量血块也是正常的，不排除是子宫内膜脱落导致的。月经自身就是子宫内膜脱落的过程，期间可能有一些血块排出。如果血块比较多，或者经血颜色暗沉，可能是由于宫寒、血瘀等问题引起的。情况可以看中医调理下，避免久坐，应适当活动有利于经血顺利排出。
月经期出血多很可能护理不好或者伴随子宫内膜增生的可能大，也可以多吃清淡的食物，及时到医院选择彩超检查后在用药即可，月经量月经量过多会导致严重的贫血，增加感染风险，月经量过多往往和子宫内膜增厚内膜息肉已以及子宫肌瘤有关，需要先去做b超，明确诊断根据病情进行治疗。
一般来说，来例假时间长的原因如下：
子宫内膜息肉，子宫腺肌病，子宫平滑肌瘤或排卵障碍、凝血障碍等原因都有可能造成女性出现例假时间长的情况。女性的月经期在3-7天左右是正常的，如果超过7天，建议女性前往医院就诊，通过性激素六项或超声等检查明确具体的情况，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
