脖子上长了一个核桃大小的包怎么消除

有可能是囊肿，淋巴结肿大等疾病引起，需要通过检查才能确诊，可以到外科就诊做一下彩超，血常规等检查，看是哪种疾病导致，然后再进行治疗，不要盲目治疗，如果确诊是囊肿，一般需要采取手术治疗，单纯药物不能治疗。

颈部的硬包，可以是肿大的淋巴结，也可能是皮下结节等问题，具体需要到医院专科进一步检查。平时也可以选择服用一些消炎的药物，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间要注意饮食忌口。也可以泡点金银花茶喝一下。

应该先确定一下瘊子的性质，如果只是通常所说的肉瘊子，就是皮肤上的痣，一般从小就长，长了很多年，变化不大，治疗就是切除，或者没有什么特殊的变化与不适，保守观察，不去搔抓刺激就可以。

单凭目前症状描述考虑网上不能盲目去猜测诊断，请谅解，需要完善体格检查及血常规，局部影像学等检查帮助诊断。建议病人及时正规公立医院内科就诊，详细提供病史资料，在专科医师指导下检查诊断后制定个体化治疗方案，以免症状迁延不愈，自己心理负担过重。

颈部湿疹的治疗要看发病的时间长短，病变区域的大小，瘙痒的强烈程度，以及皮疹的形态特征，常用的治疗方法有口服药物和外用药物，如果是比较严重的，可以考虑服用西药静点。
1、颈部湿疹发生的时间较短，皮疹面积不大，瘙痒不明显，皮疹的形式是红色或者丘疹，不伴有渗出，可以采用外用的药物进行治疗，可以选用炉甘石洗剂、氧化锌洗剂、丹皮酚软膏、羌月乳膏、硼酸氧化锌冰片软膏、除湿止痒洗剂（或软膏）；
2.如果皮疹范围大，持续时间长，反复出现，瘙痒强烈，可以配合使用氯雷他定，西替利嗪等脱敏药。在洗澡的时候要尽量减少对脖子的刺激。

颈部有真菌感染会导致颈部皮肤出现霉菌，治疗及消除建议如下：
1.建议使用盐酸特比萘芬软膏、酮康唑等抗真菌药物。
2.不要吃辛辣刺激的食物。不能在阳光下曝晒，尤其是颈部暴露在阳光下。
3.再者，停止使用劣质的护肤品和沐浴乳。
4.最后，不要食用油腻的食物和糖。少饮酒，多食新鲜果蔬。
上述方式有助于改善症状，具体治疗需遵医嘱进行。