一般来说，肾阴虚和肾阳虚吃药应该根据实际情况来处理。
如果是中成药，肾阴虚可以遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，如果是肾阳虚，可以口服五子衍宗丸、桂附地黄丸、龟鹿补肾丸等药物。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜。
肾阳虚症状有头晕目眩，面色白，腰膝酸冷疼痛，畏寒，下肢尤甚，精神萎靡，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，夜尿多，肾阴虚可见腰酸而痛，男子遗精，女子月经少，头晕耳鸣，颧红，潮热盗汗等。用药还需要到医院去具体咨询。
肾阴虚并且肾阳虚可以吃六味和金匮进行治疗，平时要注意避免熬夜和性生活过度。还可以去还是去正规医院中医科找有经验的中药医师调理中草药汤剂治疗。注意节制房事，不可频繁手淫，清淡饮食，规律作息，保持良好的精神状态。
指导意见：可能是肾阳虚可以使用右归丸调理一下。建议清淡饮食，禁止烟酒，多吃对肾有补益的食物，如黑豆核桃，黑芝麻。
病情分析： 你的情况考虑是有早泄症状，个人身心状态差的表现，且时间越长恢复越慢。最好去正规医院的泌尿科检查下病因，根据结果对症治疗。
意见建议：应该进行合理地调整。饮食营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，恢复正常的状态。
问题分析：你好，肾阴虚一般有五心烦热的症状，而肾阳虚会出现畏寒怕冷。
意见建议：建议你可以就诊医院中医科，描述你的具体症状表现，确诊是阳虚还是阴虚，然后确定是温补肾阳还是滋补肾阴。
