通常情况下，血管明显突出可能是久坐、血液淤滞、长期运动等原因导致的。具体情况分析如下：
久坐:久站的人群往往是由于静脉壁薄弱而静脉回流受阻血液淤滞到下肢内，导致下肢的血管突出。
血液淤滞：下腔静脉或者门静脉出现血液淤滞会导致腹壁血管较明显。
长期运动：从事体力劳动以及长时间健身的人群，会在运动和劳动时肌肉充血而导致的静脉血液淤滞，从而导致了血管明显突出。
手臂上血管凸起是发生静脉曲张的一种现象，疾病不同导致的部位也不同，曲张的原因主要都是由于静脉的回流受阻，导致静脉淤曲，随着淤曲越来越重，血管扩张，在体表下明显的看到扩张起来。
考虑是静脉曲张引起的症状，通常表现为皮下隆起蓝色的条索状静脉，可出现在身体的任何部位但常累及腿和脚部。当感染时，出现触痛，并引起血循环障碍，出现踝部肿胀皮肤瘙痒和感染肢体的疼痛。
手背的血管痛可能由于受凉等原因造成的血管得胀痛的状况的可能性较大，平时注意休息，注意手部的保暖，避免长时间接触凉水，其余手部进行热敷，理疗，烤电，使用活血化瘀的药物。
可以通过一些有关于使血液循环或者扩张血管张力的体育锻炼，肥胖也会造成血管变细，可以适当的减轻体重对增粗血管有一定的效果，要时刻的注意保暖，长时间也会使血管变粗。
一般情况下，左肋骨比右肋骨明显突出可能是长期使用一侧肢体发力、脊柱侧弯等因素导致的，具体情况分析如下：
1、长期从事重体力劳动或职业运动员，如铅球运动员、铁饼运动员、标枪运动员等，长期使用一侧肢体发力，会导致一侧肋骨比另一侧肋骨突出。这是一种身体结构的改变，是长时间不平衡导致的身体适应习惯动作，除了一侧肋骨突出外不会出现其他不适症状。2、青少年一侧肋骨凸出明显，应警惕脊柱侧弯，尤其是胸椎段侧弯。胸椎向左侧突出，必然会将左侧肋骨推向左前方，出现左侧肋骨比右侧肋骨突出，建议及时到正规医院检查胸椎X线片。
