女性在来月经后1-2周会出现排卵，通常在下一次来潮的14天左右。
排卵期是指卵巢除分泌激素以外还有排卵功能，一般每个月有一个卵细胞在卵巢发育成熟后排出，卵细胞可由两侧卵巢轮流排出。如果排卵试纸是强阳性，说明性生活是可以有较高受孕的，不是排卵就不会提高受孕。但是在没有生育计划的情况下，一定要做好预防意外妊娠的准备，在排卵期有性生活更有可能受孕，需要注意预防意外怀孕。
一般月经干净14天以后即可排卵。
女性月经正常持续时间为3-7天，如果出现提前或是推迟的现象，需要考虑自身内分泌是否出现异常。在月经结束后的14天即为排卵期，此时进行性生活有助于提高怀孕几率。女性在月经期间注意保暖，此时因为女性身体较为虚弱，容易患上感冒，洗澡时最好选择淋浴，不要采取坐浴的方式洗澡。
对于月经周期很正常的妇女来说，28-30天是一个月经周期，来潮日期的前14天是排卵日。如果是正常的月经，那么在经期之前14天左右就会排卵。对于多囊卵巢或是月经不规律的妇女，很难判定其排卵期。在
排卵之前会有明显的鸡清或透明胶水样的表现。如果是比较敏感的妇女，在排卵期间会有一侧腹部坠胀状的疼痛，但是这种疼痛会在很短暂的时候发生。如果是强阳的双条杠，那就是有排卵的可能性。
月经期间不能吃黑豆。
女性在月经期间吃黑豆可能会导致月经量减少甚至是闭经，因为黑豆是一种含有植物性雌激素的食物，进食过多可能会使子宫内膜恢复速度加快，进而引起月经量减少甚至是闭经。另外，在月经期间喝豆浆也可能导致出现同样的情况。所以女性在月经期间的饮食应当以营养丰富为主，避免暴饮暴食和进食辛辣、生冷、刺激的食物。
如果平素月经周期规律为28天一次，排卵日应该在下次月经来潮前的第14日，相当于月经周期的第14日。女性的排卵测试，基本温度，阴式彩超是可以监控女性的排卵情况。如果在基本温度检测中出现了两个方向的变化，那么就说明是在进行了排卵。彩超检查发现卵泡发育的时间为18-23mm，提示卵泡已经接近排卵。在女性的排卵期间同房，很容易受孕。
