可以食补多吃动物内脏，含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。多食含锌的食物，含锌量较高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄等食物，如果确实过少，可以在医生的指导下用也可以睾酮补充治疗。
除了雄性激素分泌过多导致的，有卵巢源性雄激素增多，肾上腺源性雄激素增多还有其他原因导致的。需要进行检查，看看是哪一种情况，明确后再做治疗。可以使用药物进行治疗。
雄性激素分泌过多，可以通过以下几种方式进行调整，在饮食中多进食豆类物质，例如大豆、黄豆、豆奶、豆浆等，这些食物可以有效刺激人体卵巢释放雌性激素，增加人体雌激素含量，从而拮抗人体雄激素分泌过多的现象。服用雌激素药物，例如雌二醇，补充雌激素。如果身体还伴有其他症状，例如体重减轻、食欲减退，应该及时到医院进行检查，查明雄性激素分泌过多的原因。
女性的雄性激素是由肾上腺分泌的，比较少量的激素。女性可以由焦虑，愤怒，抑郁等不良情绪，导致内分泌失调，出现雄激素分泌过多。要保持良好的情绪，可以根据临床症状，用中医中药进行调理。
一般雄性激素减少会导致出现乏力，男人女性化，如：声音变尖，体毛减少，第二性征减弱。男孩子如果雄性激素分泌过少，可以导致性功能下降，性器官发育不良等。治疗方面，首先考虑进行雄性激素水平检查明确诊断，饮食方面，经常吃一些韭菜、牛羊肉、龙眼肉、动物内脏进行食疗。
雄性激素分泌过多，具体分析如下：
1、不要过量食用糖类食物，糖类食物摄取过多会导致心情变化，从而导致焦虑等不良反应。
2、不要吃太咸或盐分的东西，以免引起体内的水份排泄，还会干扰内分泌的调整，导致男性荷尔蒙的分泌。
3、不要吃冰冷辛辣刺激性的食品，如果吃了太多的生冷刺激性的食品，会导致气滞和气血运行。
4、不要喝碳酸类的饮品，碳酸含量高，长期喝会导致体内的钙质流失，导致肠胃的消化能力下降，导致体内的雄性荷尔蒙分泌增多。
