通常来说，来月经后可以吃榴莲。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是榴莲属于温性食物，不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有健脑明目、保肝利胆、降低胆固醇、预防便秘的作用，有利于缓解痛经，改善紧张情绪，所以通常来说，来月经后可以吃榴莲。
月经期间可以适量喝红茶，不可多喝。
红茶具有消炎杀菌的作用，可以生津止渴，红茶中含有很多的营养物质，可以补充身体器官的需要。红茶不适于放凉饮用，放凉饮用会影响暖胃效果，但不要多喝。月经期间以温热食物为主，注意保暖，不要受凉，最好不要碰凉水。同时多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃鱼类、蛋类、奶类、瘦肉以及豆制品等，不吃辛辣生冷硬食物。
来月经不可以同房，因为经期宫颈口尚未完全的闭合，如果在月经期间同房，容易引起细菌逆行感染，可能会导致子宫内膜炎、盆腔炎等，严重时还可能会引起不孕、宫外孕等。
另外，在经期的时候同房容易引起经血逆流，导致含有子宫内膜的经血流到其他的地方，可能会引起子宫内膜异位症，进而引起痛经的症状，所以一般来月经不可以同房。
月经期间是可以吃感冒药和退烧药的，女性在月经期间，如果身体方面没有不适症状，不要随便口服药物，出现痛经，也可以喝红糖水，使用暖宫贴，缓解痛经症状。多喝一些温开水。
来月经通常可以吃巧克力，巧克力属于高热量的食物，有助于缓解经痛的症状。需要注意的是，月经期间饮食方面注意多吃些富含营养、容易消化的食物，不要多吃巧克力，容易影响食欲，不利于其它营养物质的摄入；要忌食辛辣、生冷、寒凉性和腥发的食物，如辣椒、海鲜等，还应注意保暖，少熬夜，保持心情舒畅，有利于减轻痛经的症状。
一般情况下，来月经可以吃西红柿，具体内容如下：
月经期间可以食用西红柿，西红柿营养丰富，有利于身体健康。月经期间可以多食用一些营养丰富的水果。月经期间不宜食用一些具有较强寒性的食品，例如从冰箱中取出的冰镇饮料、冰镇的西瓜等，都是对身体有害的，女性月经期间不宜食用，月经期间，患者应做好身体的保暖工作，还应避免喝冷饮、吃过多的生冷食物，以免出现痛经的症状。