颈椎病可以完全恢复吗?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
近几年颈椎部位很疼,肩膀脖子活动受限,仰头稍微仰一点就受不了,胳膊和腿也疼、麻,活动完了还头痛,我想知道这是普通颈椎痛还是比较严重的颈椎病,通过什么方法可以完全恢复?
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白海玉 主治医师 榆林市中医医院外科 三级甲等
擅长:背脊痛,大隐静脉曲张,肩周炎粉碎性骨折,颈部创伤,...
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指导意见:你好,这是多发性炎症反应,与免疫力低下及不良生活习惯有关系,建议服一段时间强力天麻杜仲胶囊,异丙嗪,胸腺肽片,主要是生活起居规律劳逸结合,避免受凉熬夜饮酒刺激性食物饮料等,加强锻炼身体,增加室外活动量,多晒太阳,充足睡眠慢慢就好了
相关问答

颈椎病不可以通过跑步治愈。
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患,通常是因为长期的劳损,姿势不正确等原因形成的。并且颈椎病通常是无法彻底治愈的,只能通过保守治疗来缓解疾病的症状。所以跑步是无法治愈颈椎病的。患者可以在日常生活中注意休息,加强保健,避免长时间处于同一个姿势。症状较为严重者需要在医生的指导下进行针对性治疗,并定期进行复查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病可以进行跑步:
颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出,主要是由于神经压迫所导致的。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。可能导致行动困难,视力下降,面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。可以通过跑步缓解病情,患者可以进行强度事宜的跑步,最好根据身体情况进行调整运动量。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以通过注意姿势,适当锻炼来预防颈椎疾病。具体的防治措施有:
1、避免长时间低头:长时间坐在办公桌上的人应该经常调整脖子的姿势,可以使头部和脖子的前后左右都能旋转,还可以进行耸肩活动,使颈和肩膀的肌肉得到松弛的效果。
2、不要着凉:外感风寒湿邪会加重颈椎的症状。
3、适当的功能训练。
4、避免颈部损伤。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病不可以劳累。
患者若是劳累,会使得颈部肌肉劳损加重,就不利于维持颈椎稳定性,也会加重颈椎病,患者会出现颈部疼痛等症状。而且劳累还会加重颈椎间盘压力,会使得椎间盘进一步突出压迫神经和椎动脉,造成颈部疼痛和脑供血不全的临床症状。
患者在日常生活中应该养成良好的生活习惯,多吃新鲜蔬果,进行适当的体育锻炼,促进身心健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以做像游泳的动作,因为游泳时头要一直昂着,不可能长时间把头低下去,昂头的动作就对颈椎具有非常好的保护作用。像打太极拳、太极剑,去慢跑,还有经常可以随便的做一下仰头动作,把头多向天空中仰,去看看天上的太阳、星星、月亮,这种仰头动作同样对颈椎具有很好的保护作用。其它的像打羽毛球,这些运动都对颈椎是有好处的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,艾灸可以治颈椎病。具体分析如下:
颈椎病是因颈椎间盘退行性改变,导致颈部软组织和椎体动、静力平衡失调,产生椎间盘突出、韧带钙化、骨质增生,从而刺激或压迫颈部神经根、脊髓、血管而出现一系列症状和体征。而艾灸是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法,所以艾灸可以治颈椎病。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。