高血压患者什么时候用药，因人而异。
因为每高血压患者的血压的特点不一样，服用的降压药也不并非同一种，因此药效和维持时间也不一样。
对于多数人，血压白天高，夜间正常，建议此类人群早晨吃一次长效降压药就可以。
部分老年人属于夜间血压高的类型，建议该人群晚上吃降压药就比较好。
有些人是清晨起床时血压高，这类人可以选择睡前服用长效降压药或者凌晨3、4点吃降压药。
通常来说，一天上午6-10点、下午16-20点时间血压最高。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。而血压的高低在一天存在变化，通常来说，一天上午6-10点、下午16-20点时间血压最高。
高血压不要参与一些易于跟进的工作。如果是小学中学班主任，不要服用高血压，因为班主任需要早起，还需要处理孩子每天发生的一些事情，孩子的学习情况，心态等都需要密切观察，这是一项非常费力和艰苦的工作。
一般来说，高血压在以下时间吃药比较好：
早晨6-8点，晚上18点-20点是高血压患者的血压高峰，凌晨1-2点，中午12-13点是血压低谷。因此建议患者在早晨6点时候第一次用药，下午5到6点第二次用药比较好。日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快的心态，避免激动、愤怒等情绪刺激。
高血压和心血管病患者最适宜下午4点运动。
但是从现实的角度来看，如果让所有的老年人都在午后外出运动，很多都不会运动。因为老年人身体机能下降，活动能力减弱，容易疲劳和感冒，而且晚上睡觉前很难入睡，如果上午锻炼，会加重心脏负担而导致心脏病发作或中风等并发症。因此，办法是可变通的，也就是运动时间：早上不可以去外面运动，太阳升起了，又要运动；中午也不宜过早出门锻炼，因为这时气温高，容易中暑。起床运动前喝杯水，吃2块饼干、锻炼不宜过猛、不宜过度，准备行动吧，还是有个人一起走吧。这样既可节省体力又能保证安全。如果没有人同行，随身带一张卡片，写明姓名，地址，所生病的情况，在出现意外的情况下，也是好的，及时抢救。
高泌乳素血症病人要去检测血中泌乳素水平，通常泌乳素的最高分泌量出现在早餐吃过一段时间之后，因此每天最佳监测时间可能在上午10点钟前后。此时检测身体泌乳素含量在一天内最高，还能帮助判断发病情况。
在饮食方面，要注意补充维生素、矿物质等营养物质，多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋等都可以帮助提高人体对激素的吸收能力。
