拇指外翻手术后，可以选择适当的运动方式，比如穿戴无负重鞋、主动伸屈运动、运动第1跖趾关节等。
在拇外翻的早期康复治疗可以避免出现关节的粘合，同时也可以增强脚趾的柔韧性，从而提高患者的术后恢复。在手术的头三日内，可以穿戴支撑鞋子进行合适的锻炼。手术后两个星期内，可以进行拇指的积极伸屈运动。手术后3~4个星期，可以加强对第1跖趾的运动能力的锻炼。不过要做到慢慢来，不能有太大的压力。
一般情况下，骨折术后多久锻炼，需要根据实际情况来判断。
骨折手术之后，如果是没有受伤的肢体或部位，术后第1天就可以适当进行锻炼，通常不会影响骨折端，有利于避免出现关节僵硬、肌肉萎缩等情况。如果是受伤的肢体或者部位，患者内固定比较稳定，手术之后3-7天左右可以适当进行锻炼；如果骨折固定不稳定，则手术后大约4-6周，才能够开始锻炼。
剖腹产后3个月就可以适当锻炼。
一般情况下，在剖腹产后，产妇应尽早下床活动，并注意对补充营养，有利于产后恢复。等到3个月时，在伤口恢复良好，复查无异常的情况下，就可以适当进行一些如散步、瑜伽等舒缓、柔和的运动，又利于产妇身体的恢复，还需避免进行剧烈的运动。
建议在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
如果感觉到不累适适量的运动半个小时就行，在孕育小宝宝期间一定要注意个人卫生和生活习惯，父母双方都不要出现吸烟喝酒的现象，还有要注意加强饮食营养，比如要多吃绿色蔬菜和水果，鸡蛋，奶类，瘦肉，豆制品，鸡鱼等，孕妇一定要避免辛辣刺激食品，一直保持乐观心态，千万不要有任何压力。切记不要劳累及熬夜，保持足够睡眠，孕期按时做好孕期产检检查。
中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
如果是顺产，产后超过12小时，就可以起来适量的活动了。一直躺着会造成免疫力比较低，身体虚弱更加严重，如果是剖宫产的情况下，24小时尿管拔掉之后也需要起来活动，这样避免肠粘连，但是不能做剧烈的运动，适量的活动是可以的。
