经期前后如何注意饮食

会员114223331 18岁 已回复
经期前两三天小腹轻中度痛,经期会一直痛,头一天会特别痛。经期手脚发凉,腰酸,小腹时而发热,还会有头晕,恶心现象。经期后小腹依旧会痛两三天。我想问该如何注意生活起居饮食,吃了很多药还是不见好。每次生理期都会特别痛。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周立富 主治医师 开滦总医院内科 三级甲等
擅长:头晕,头痛,脑供血不足,脑梗塞,脑出血,中枢神经系...
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你好,这种情况建议经期前不要着凉不要吃性凉的食物,经期注意保暖。
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范军 医师 华中科技大学1妇产科 三级甲等
擅长:妇产科、
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指导意见:痛经的情况比较明显,目前使用药物改善的情况不是很好,现在在月经前后不要吃冷饮,辛辣刺激就可以,没有啥大问题。
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杨淑芳 副主任医师 同煤集团晋华宫矿医院妇产科 二级乙等
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,滴虫阴道炎
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指导意见:你好,根据你描述的情况,没有性生活原发性痛经月经结束后一般不会疼痛。如果有性生活痛经症状明显可能是发生妇科炎症、子宫内膜异位症等,建议月经干净三日去正规医院做妇科检查、B超检查。月经前期和月经期应忌食生冷辛辣等刺激性食品,避免劳累,规律饮食起居等都可缓解同情症状。
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徐彬 副主任医师 临清市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:慢性宫颈炎,阴道炎,月经不调,分娩,早产,妊娠呕吐...
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指导意见:你好!可以应用红糖姜水帮助缓解疼痛症状,另外需要避免寒凉辛辣食物为宜。缓解症状也可以应用元胡止痛片。
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不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,经期前后同房一般不会怀孕,具体情况分析如下:
因为月经前同房的时候,子宫内膜已经分泌到了晚期,此时雌性激素开始下降,黄体逐渐萎缩,已经过了排卵期,因此不会有卵子与精子相遇的可能。月经干净后,子宫内膜处于增生期,卵泡处于生长发育期,同房后不会怀孕。但是个别情况下,经期前后有性生活,可能会导致排卵提前或者延迟,从而怀孕。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经期清淡,而且应该吃有营养的物质,不能吃刺激性强的辣的食品,月经期是新鲜的,吃容易消化的食品,生,冷,不要吃难消化的食品,不要接触冷水,不要喝凉,就会在月经过多的月经周期中保持局部的清洁卫生,穿着宽松的棉质内裤,频繁更换卫生巾,月经期不能同室,必须注意不要坐浴和洗澡,也容易引起宫腔感染。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动,正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的,主要减少拉伸运动即可。可以适当散步,不是非得在月经期做运动,所有的运动都适当避开月经期就可以了。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

经血出现鲜红的情况,可能是用药影响了月经,也可能是妇科疾病造成的异常出血,是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色,月经血中除血液外,还有子宫内膜脱落的碎片,子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

人体的经络就像一个密集的网络,所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能,也就是说,可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种,月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗,否则,月经可能会增多。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。