运动前喝咖啡不能帮助减肥的，咖啡中含有大量的激素以及不健康的配料，如果长期服用，会造成神经系统兴奋，从而导致失眠，神经紊乱，内分泌失调，严重者会造成心脏肾脏的疾病，不仅不利于减肥而且还会造成反弹。
人流后一般不建议喝咖啡。
做完人流后最好不要喝咖啡，最好是在两个星期以后再喝。在做人流手术后，如果子宫没有完全恢复，创口还没有完全愈合，就会有间断的出血，咖啡中含有的咖啡因会引起出血量的增加。刚做完手术，身体还很虚弱，喝了一杯咖啡，会让人的大脑神经受到刺激，会让人产生亢奋的感觉，这会影响到病人的恢复，会引起腹痛、贫血、伤口感染等症状。做完人流后要尽量少吃辛辣的食物和饮料，平时要多吃一些清淡的东西，有利于身体的恢复。
一般情况下，人流后指人工流产手术后，通常在身体恢复较好后可以喝咖啡。人工流产手术后，女性身体较虚弱，应注意休息，避免熬夜，避免食用生冷刺激性食物，咖啡含有咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等物质，可以刺激中枢神经、扩大血管，易使心跳加速、兴奋神经，因此，人工流产手术后喝咖啡可能会影响到睡眠，从而影响到女性休息，可能不利于女性身体恢复。如果女性在人工流产手术后想喝咖啡，应在身体恢复较好后再喝咖啡。
有，喝完咖啡过后一小时，交感神经处于兴奋状态，同时血中游离脂肪酸变化为易供给能量的形态，且浓度增加。另外，脂肪燃烧指标（呼吸商）能够一直持续5小时。即使喝了咖啡以后只是站着不运动，也能发现能量代谢增加，如果喝了咖啡以后开始运动，能量代谢的效果还会更好、更持久。
一般情况下，喝咖啡腹泻的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
喝咖啡腹泻可能是因为咖啡中的茶碱类物质几次肠胃导致。如果患者本身有消化道炎症，则更容易出现肠道黏膜受损的情况。如果症状严重，建议及时就医，以免耽误治疗。
建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。还应注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
