经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
月经期出现黑色分泌物多是因为以下原因造成的。
女性在月经期间出现黑色分泌物多是因为在经期出现了受凉或者血液循环不畅所导致的。患者出现这种情况，需要及时前往医院进行检查，并根据检查结果在医生的指导下进行针对性的治疗。并且在日常生活中需要注意休息和保暖，还可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，提高机体抵抗力，以此来避免再次出现这种情况。
非月经期间有黑色分泌物可能是排卵期出血、宫颈癌等原因导致的。
1.排卵期出血：排卵期出血是指在有规律的两次月经中期，即排卵期，由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去雌激素的支持，出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血，而血液淤积可能会导致非月经期间有黑色分泌物的情况。
2.宫颈癌：宫颈癌是指发生于子宫颈的癌症，起源于子宫颈上皮内病变，早期症状常不明显，后期可能会出现阴道出血、阴道分泌物增多、尿频、尿急、便秘、疼痛等症状，还可能会导致非月经期间有黑色分泌物的症状。
经期头痛很大原因与体质有关，女性身体虚一旦失血过多，营养不良等，就会伴有头痛的。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，造成经期头痛。
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
