胸闷喘不过气来可能是多种原因导致的，具体分析如下：
常见的冠心病、心绞痛、心功能不全、心肌病、瓣膜性心脏病等，都会表现出胸闷、气短、喘不过气的症状，特别是在活动后会出现呼吸困难，有些人还会出现夜间阵发性呼吸困难的症状。其次要考虑慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。最后，也可能不是器质性疾病，一般都是因为年轻的病人长时间休息不好、工作压力大、情绪紧张，从而出现这种情况。
一般情况下，胸闷气短头晕手脚发麻可能是心脏神经官能症、情绪不佳，室内环境空气不流通等原因造成的，具体内容如下：
胸闷气短、头痛、四肢麻木等主要是由心脏神经官能症引起的，此外，心情不好，房间里的空气不流通等也会导致胸闷气短，脑供血不足、焦虑或者癔症等，如果不出现头晕手麻，也可能会出现胸闷气短头晕，四肢发麻等症状，可能是心源性的，比较容易导致心脏神经官能症，但是要注意预防，最好尽早到医院检查。
一般情况下，胸闷气短、手脚发麻，主要与精神障碍、癔病、神经官能症等有关。具体内容如下：
患有心脏神经官能症、荨麻疹等疾病，会感到胸闷气短、手脚发麻，吸入二氧化碳过量，从而造成呼吸性碱中毒，呼吸性碱中毒会有四肢麻木、头晕等症状。还有就是因为有了心肺功能不全，就会出现胸闷气短、手脚发麻、呼吸困难等症状。
坚持适量运动，健康成年人每周进行至少150min中等强度身体活动。保持合理清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免高糖、高盐、高脂饮食。
胸闷可能是身体器官功能的表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。及时到医院检查治疗比较好，能够导致胸闷气短的原因是很多的，常见的来说心脏疾病和呼吸系统的疾病的最为常见，感染以及心律失常等。
胸闷气短手脚发麻的情况，有可能是心理因素导致的，尤其是神经官能症、癔病等都有可能会导致。如果有心脏神经官能症或者癔病症，会自觉胸闷、气短，导致出现呼吸急促，会导致二氧化碳呼出过多，引起呼吸性碱中毒，呼吸性碱中毒会出现手脚发麻的感觉，还会有头蒙的感觉。另外，也有可能是心脏疾病或者肺部疾病导致的，心肺功能不全，都会引起缺氧，而造成胸闷、气短的情况，缺氧可能会导致手脚发麻的感觉。
出现鼻塞、胸闷、气短、呼吸困难、心慌、手脚发麻等症状时可能是急性应激障碍。
急性应激障碍主要是由于外界因素刺激、情绪激动等原因引起的，比如情绪激动、情绪障碍等，或者是呼吸困难，这主要是由于呼吸过量，体内排出了大量的CO2，从而引起呼吸性碱中毒，从而引起手脚麻木、四肢抽搐等症状。严重时还会有口周发麻等表现。
对于急性应激障碍，要想有效地控制病人的呼吸节奏，采取一些心理疏导等措施，让病人心情稳定，减少呼吸频率，缓解病情。
