一般来说，女人补气血吃阿胶好。
阿胶有滋阴补血，润燥止血的作用，主要用于虚风内动，血虚萎黄，心烦不眠的治疗。女人在亏气亏血时，会有头晕乏力，面色暗淡的表现，女人补气血吃阿胶好，是补血佳品。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
孕妇需谨慎食用阿胶膏，阿胶膏具有益气补血的功效，而且富有钙质，可以补充孕妇以及宝宝生长发育所需要的钙，如果怀孕期间出现贫血的症状，是可以在医师的指导下适量食用阿胶来补血。但是注意一定要适量，因为过量食用会导致营养过剩，导致孕妇过胖或是胎儿过大，或者导致上火，甚至是流鼻血，还有可能引起宫缩加剧，出现流产。
血糖稍微偏高一些，是可以吃阿胶的，但要控制量，阿胶是补气补血的，是非常好的，但血糖偏高一定要控制饮食的，不吃少吃含糖量高的食物，少食多餐，定期监测血糖的，水果要吃一些，含糖量少的，比如柚子梨。
阿胶主要是有一些补血的作用，子宫肌瘤，考虑主要是跟体内的雌激素过多等其他因素有关的。子宫肌瘤如果，超过五厘米，而且影响月经量，可以采取微创手术，或者是开腹手术的，目前子宫肌瘤可以吃阿胶的。
通常情况下，怀孕初期不能吃阿胶。具体内容如下：
阿胶是由驴皮熬制而成，是很好的补血佳品，能够补气养血，滋阴润燥，常用于治疗营养不良、月经不调等。但是阿胶除了有补血作用以外，还有一定的活血作用，在怀孕初期，由于胚胎还不稳定，此时期最好不要吃阿胶，以免导致先兆流产。
坚持锻炼，可以采取散步、瑜伽、打太极等运动方式。应注意保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。
阿胶补血颗粒有滋阴养血的功能孕妇可以吃，阿胶补血颗粒补血补气的效果特别好，但是同时还有养血、止血的作用，所以适用于气血亏虚的人，血虚萎黄，眩晕，心悸等，还有血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。
