是因为着凉而出现感冒，感冒大多都是由感冒病毒引起来的。可以适当的给小孩儿吃一点抗病毒的药物。同时，在饮食上要特别注意要进食清淡容易消化的饮食，多吃富含维生素c的蔬菜和水果，适当的多喝水。并注意室内的通风透气。
一般情况下，出现骨关节退化的问题，患者可以吃非甾体类药或者营养软骨的药。
1.非甾体类药：出现骨关节退化的问题，可能会导致疼痛，患者可以遵医嘱吃艾瑞昔布片、洛索洛芬钠片等非甾体类药进行治疗，能够起到止痛的作用。
2.营养软骨的药：如果患者发生骨关节退化，患者可以遵医嘱吃盐酸氨基葡萄糖片这种营养软骨的药进行治疗，能够促进软骨合成，抑制软骨分解。
痛经吃以下饭菜好点。
痛经一般是指女性在经期出现了较为严重的下腹疼痛、坠胀等。患者在经期的饮食应当以热汤类食物为主，可以起到一定的活血化瘀的作用。比如小米粥、红豆汤、红糖姜水等。其次还可以多吃一些具有温补性的水果，比如苹果、龙眼、菠萝等，但需要适量。这样可以很好的缓解女性在经期出现的痛经和月经量增多的情况。
偏头痛患者吃富有营养的食物和止疼的药物会好点。
偏头疼的人平时要多摄入含有丰富的镁元素的食品，比如大豆，香蕉，海鲜，坚果等，可以有效的缓解偏头疼，还可以减少食用芝士，熏鱼，巧克力等。另外要注意适当的休息，不要过于疲劳，要保持良好的心态和适当的锻炼。患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下吃双氯芬酸钠、布洛芬、佐米曲普坦、舒马普坦等药物来治疗。
一般来说，月经期间会导致身体气血亏损和营养成分流失。此时可以吃补气补血的食物，包括桂圆、红枣、乌鸡黄芪汤、鸭血粉丝汤等。也可以多吃优质的蛋白质、钙、铁等元素含量高的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。还要多吃新鲜且干净的蔬菜和水果，可以补充维生素，还要吃易消化的食物，可以保持肠道的通畅。避免吃生冷、辛辣等刺激性的食物。
