发烧没有退烧药，首先可以采取物理降温的方法降低体温，另外也可以用温水擦拭身体来降低身体体温。例如用温水擦，两个大腿根、两侧腋窝、胸前、脖子两侧以及额头等，这些部位都是动脉经过的部位可以加快身体的代谢功能，可以把身体体温恢复到正常。另外期间还要多喝一些温开水，这样可以加快身体代谢，对于缓解发烧具有一定的作用。
孩子发烧，如果手里暂时没有退热药，建议先进行物理降温。就是用温毛巾给孩子擦头面部，腋窝，大腿根等部位帮助孩子进行散热。如果孩子比较大，能够配合，也可以给孩子进行温水浴，但温度要在35-37摄氏度为宜。如果孩子的体温仍然没有下降，建议及时就近购买退热药或者直接带孩子到医院就诊，查血常规和C反应蛋白，根据检查结果，对症治疗。
在孩子服用退烧药半小时到一小时左右时间会有出汗症状出现，出现出汗症状就说明退烧药已经发挥作用，此时就可以用体温计测量一下体温，发现孩子体温下降就说明已经退烧，但是在孩子出汗期间一定要及时帮助孩子做好防寒保暖工作，尤其是不能受风受寒，以免造成孩子发烧症状反复出现，要及时帮助孩子擦干汗液，而且要让孩子多喝点白开水，可以避免因为大量出汗造成体内缺水等不良症状出现。
退烧药只能暂时解除发热，疼痛等症状，不能消除病因，也不能缩短病程，因而是一种对症治疗药物。这些药物如应用不当，可破坏机体的抗病能力，掩盖某些疾病的主要症状，给诊断造成困难甚至贻误病情，导致不良后果.故对一般发热者不必急于用解热药。
遇到宝宝发烧，首先不要过于紧张，一定要冷静处理。给宝宝及时量体温，同时让宝宝多喝水，物理降温，用温水擦浴前额，腋下，腹股沟，手心脚心，如果体温在38°5以下，而且精神好，食欲好，小便多，就给宝宝多喝水，物理降温。如果超过38°5，给宝宝用冷毛巾或者是冰块冷敷，还可以给孩子进行物理降温，用温开水给孩子擦大动脉处，能够有效缓解孩子发烧的情况。
可以用酒精擦拭腋窝，脑门等部位，也可以按摩大椎穴太阳穴以及后背的各个经络，对于缓解发热的症状有很好的帮助。这期间要注意让孩子多喝水，能够起到发汗退热的效果。及时的进行治疗。
