最近手脚冰凉,晚上冷得睡不着,

会员113991488 19岁 已回复
我不知道什么时候开始就手脚冰凉,特别是冬天,特别明显,我知道自己可能体质不是很好,因为比较年轻,怕自己是宫寒,月经也比较少,经期也不是很规律,总是延后,我想知道怎么办?
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李喜璐 主治医师 东营市河口区中医院妇产科 二级甲等
擅长:急性严重呼吸道综合征,慢性咳嗽,老年人肺炎
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指导意见:建议月经第三天检查女性激素六项水平。中医科辨证施治。目前情况符合素食生冷辛辣刺激,过度受寒引起肾阳不足。导致宫寒。建议口服气血和胶囊或者艾附暖宫丸调理
张迎秋 副主任医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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你好,你描述的情况,晚上睡觉之前最好用热水泡泡脚,可以经常用热水袋热敷,可以口服艾附暖宫丸儿,加强营养注意多休息。
相关问答

儿童发烧手脚冰凉时,要积极的进行先降高烧,可以口服吃美林或者是泰诺林,也可以肛塞布洛芬栓或者是对乙酰氨基酚栓,同时要给孩子的双脚泡到温水盆里,水温要稍微热一点,并且使劲揉搓双脚,然后再揉搓双手,这样能够促进血液循环,直到把手脚都搓热乎,这样才能够积极的帮助他降烧。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩发烧,手脚冰凉,是发烧过程中,由于四肢的毛细血管收缩,把体内的血液供给重要的脏器,比如脑组织、心脏、胃肝肾等器官,是机体的一种代偿性增生保护反应,是正常的发烧过程,此期间应该给孩子尽量多喝水。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

平时就有手脚冰凉的问题的话,主要是由于末梢的血液循环不畅这类问题导致的。中医角度的话,最常见的是气虚或气血不足,或阳虚寒凝这类问题导致的。也有的要注意有阳气内郁这类问题的可能性。平时加强营养,加强身体锻炼,就可以逐渐恢复。中药调理的话,主要是以补气养血为主。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般来说,手脚冰凉吃维生素E、铁和蛋白质丰富的食物好。
手脚冰凉是一种常见的症状体征,可能是心血管系统的功能出现障碍,影响血液运行输送造成的,患者可以吃核桃、胡萝卜、芝麻等富含维生素E、铁和蛋白质的食物进行治疗。患者还可以适当运动,增加体内的血液循环,促使机体发热,从而改善症状。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

受到环境温度的影响,是否家里确实比较凉,小孩温度是正常的,手脚因为裸露在外边,所以手脚的温度是偏低。有一些婴幼儿要准备发烧,体温要往上升的时候,这个时候是手脚冰凉的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

多属于是小孩身体较虚引起的不适的症状,加上小孩正在长身体睡觉时新陈代谢比较低。不要担心,多注意调节加强孩子平常的营养饮食就可以了,不做太剧烈的运动,但是适量的运动是必须的,必须提高自身的免疫力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。