红素是体内衰老的红细胞破坏后经过肝脏处理形成的成分，升高说明肝脏功能受损，可以见于脂肪肝酒精肝或病毒性肝炎等，需要进一步检查明确病因看一下转氨酶等指标是否升高，再就是化验甲乙丙丁戊型肝炎病毒，血脂，做个肝胆彩超，看一下是否有乙肝病毒携带，脂肪肝等问题，先明确诊断。
问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是考虑是由于肝脏受损导致的。
指导建议：平时注意休息，不要熬夜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，不严重，后期建议再复查。
胆红素是由胆汁生成障碍或/和胆汁流动障碍所致的一组疾病共同的临床症状，又名胆汁淤积综合征。对肝内胆汁淤积，还要明确是遗传性还是获得性，遗传性胆汁淤积的识别是基于排除获得性病因，一般应当做肝穿刺以探索肝实质性病变。
一般来讲，直接胆红素升高的原因可能是以下几:
1.胆结石，患有胆结石的话，胆道就会出现堵塞，这样胆汁就没有办法正常排出，所以胆汁很容易反流到血液之中。因此胆汁到达血液中后，就会造成直接胆红素偏高。建议及时进行手术。
2.黄疸，黄疸是会诱发胆红素偏高的，阻塞性黄疸和肝炎性黄疸，都会影响身体血液出现异常，这样就会使身体的胆红素指标上升。
总胆红素偏高一定要清淡饮食，多吃含有膳食纤维的食物，不能吃过分油腻的食物，否则可以造成胆总管结石症状发作，化脓性胆管炎，胰腺炎。至于其他的疾病，包括肝炎，脂肪肝等内科性胆红素升高均需要清淡饮食，多吃蔬菜水果以及一些优质蛋白质，包括鱼，瘦肉，虾等。
大多数总胆红素的正常值为一点七一到十七点一μmol/L（一到十mg/L）。直接胆红素的正常值为一点七一到一μmol/L（一到四mg/L）。间接胆红素的正常值为一点七到十三点七μmol/L。胆红素血红蛋白及其他血红素蛋白中的血红素在巨噬细胞或其他网织内皮细胞及肝细胞中的代谢产物。
